葛根粉的作用与功效有哪些 葛根粉的作用与功效( 二 )


6、松子糖桂花双料葛粉羹取桂花蜜或桂花少量 , 将几块松子糖在蒜臼里拍碎,在做葛根粉的时候加入,桂花最后放 , 味道清香诱人!
7、取葛根粉一勺入碗中,先用冷开水搅拌成浆,再加适量白糖调均后,有95度以上的开水猛冲成糊状,既可使用 。
8、取葛根粉品一份用冷水调成稀糊状 , 分次倒入少许沸油锅里,荡匀翻煎成薄饼状,捞起切成条块,可与回锅肉混炒,是一道难得的餐桌佳肴 , 味美无穷 。
注意:葛根粉服用期间忌食用刺激性食物,如酒、可乐,咖啡、浓茶、辣椒、生姜、大蒜、韭菜、狗肉、羊肉、香菜、芹菜等辛辣温热的食品 , 经期可以不必停服,多补充豆制品和奶制品,如青椒、蕃茄、红萝卜、猪尾巴、猪蹄、马铃薯、红枣以及花生等坚果类,有空多做扩胸运动,配合适量的胸部按摩 , 可以达到不错的效果 。

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