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任何事物都是双刃剑 。茶 ， 能养胃 ， 亦能伤胃 。你知道什么茶养胃 ， 什么茶伤胃吗？
“伤胃茶”
凉茶：快节奏的生活 ， 让很多人都想带青睐于凉茶 ， 然而 ， 事实上 ， 凉茶“很寒” ， 对于有胃病的人 ， 尽量不要去喝凉茶 。
绿茶：营养价值最高 ， 抗癌 ， 但同时绿茶也是凉性的 ， 所以胃寒者不宜喝 。比如龙井、碧螺春、毛尖等都是绿茶 ， 有胃疼经历的人喝这些茶是会导致胃部不适的 。
黄茶：黄茶在市面上并不多见 ， 比如君山银针 ， 产量很少 ， 很难见到 。君山银针也是凉性的 ， 不适合胃寒者喝 。
菊花茶：菊花味甘苦 ， 性微寒 。可以清热解毒 ， 但菊花茶并不适宜长期连续饮用 。尤其是脾胃虚寒的人 ， 喝太多会引起胃部不适 ， 导致反酸 。
“养胃茶”
春天喝花茶 ， 秋天喝红茶 。养胃喝茶都是要看具体情况的 ， 胃寒和胃溃疡的人喝茶尤其要注意 。
建议胃不好的喝滇红茶 ， 红茶可以帮助胃肠消化、促进食欲、利尿、消除红肿 ， 并强壮心脏功能 。
普洱熟茶 ， 性温和醇厚 ， 可以暖胃、降血压、降血脂 。
茉莉花茶不仅能够安定情绪、振奋精神 ， 还可以清热解暑、健脾安神、化湿、减轻肠胃不适 。
【茶怎么喝能养胃，怎么喝是伤胃？】
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