甘草菊花桑叶茶 。生甘草6克，菊花、桑叶各3克，开水冲泡10分钟，一日一剂 。具有健脾补气、祛痰止咳、疏风清热之效，主治咽干、咳嗽、过敏 。
绞股蓝茶 。绞股蓝茶叶适量，用500毫升开水加盖冲泡3分钟 。可降血脂、促代谢，主治失眠、乏力 。原题：《茶有温中凉，人有瘀滞湿——知己知茶，才能养生加倍》
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