黄褐斑多长于成年女性的脸上 ， 特别多见于中年女性 ， 引起黄褐斑的原因有很多 ， 除了身体有疾病以外 ， 还包括休息、心理压力、内分泌失调以及维生素的缺乏 。因此 ， 作为女性 ， 要想保持皮肤好 ， 不光要在皮肤表面下功夫 ， 不是使用昂贵的化妆品就会使人看起来气色好的 ， 掌握一些黄褐斑的简单去除方法 ， 可以帮助女性朋友解决心理负担 ，
中年女性一般都了解保养自己的重要性 ， 也会适当的选用一些化妆品 ， 但是 ， 面对黄褐斑 ， 这些化妆品却是无能为力的 ， 这些黄褐斑要想消失掉 ， 就要多方面努力 ， 下边介绍一下黄褐斑的简单去除方法有什么：
1.每天吃一片维生素C和维生素E ， 可达到祛斑的作用 。
2.用干净的茄子皮敷脸 ， 一段时间后 ， 小斑点就不那么明显了 。
3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿 ， 对防止祛斑有较好的作用 。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽 ， 谷胱甘肽可抑制黑色素 ， 从而使沉着的色素减退或消失 。
4.洗脸时 ， 在水中加1-2汤匙的食醋 ， 有减轻色素沉着的作用 。
以上介绍了黄褐斑的简单去除方法 ， 结合以上的方法 ， 在辅助上一些必要的化妆品 ， 注意日常做好防晒工作 。做好这些工作的同时 ， 还要从根本上调理女性朋友的身体 ， 解决失眠和心理压力过大的问题 ， 有妇科疾病的抓紧进行治疗 ， 保持舒畅的心情 。要想去除黄褐斑 ， 就要从以上多方面入手 ， 多方面进行工作 。
【黄褐斑的简单去除方法】
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