以菠萝鸡为例 。做法如下:材料去皮无骨鸡胸肉5块 。袋装干洋葱汤混合物42克 。水475毫升 。罐装菠萝420克 。沥干 。大橙子1个 。切成圈 。植物油15毫升
做法
1.把植物油浇在炒锅或电锅上 。然后将鸡肉朝下 。煎黄 。
2.将鸡肉翻面 。放上菠萝块 。洋葱汤和水 。
3.上盖后转为小火 。蒸煮30分钟 。用煮好的菠萝块和新鲜橙子做点缀即可 。
其他观点:
【酥脆菠萝蜜】
准备用料:菠萝蜜 。鸡蛋 。盐 。面粉 。小苏打和水
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把鸡蛋、面粉、盐、小苏打放在一起搅拌均匀 。如果觉得太过于粘稠就加些水 。做成那种流动性的面糊即可
油锅加热后 。把菠萝蜜裹上面糊 。放进入炸至两面酥脆即可
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菠萝蜜的果核也是可以吃的哦
五香菠萝蜜核
用料:菠萝蜜核 。八角 。干辣椒 。盐
把菠萝蜜核洗干净后放入锅中 。加水没过菠萝蜜核 。加入几个八角 。和一些干辣椒 。两勺盐
大火煮开后 。转小火一直煮到菠萝蜜核有点点轻微裂开就可以了 。一定要试试 。很好吃的
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其实我觉得菠萝蜜核的口感比较像板栗 。甚至比板栗还要好吃 。你可以在做红烧肉的时候放一些菠萝蜜核在里面 。还有烧鸡烧鸭都可以放一些菠萝蜜核在里面
其他观点:
菠萝蜜有很多的制作方法 。一般常见的家常做法有油炸菠萝蜜 。烤菠萝蜜 。菠萝蜜炒玉米 。菠萝蜜炒肉片等 。
一、菠萝蜜炒牛柳:
材料:黄牛里脊、菠萝蜜、大红椒、大蒜、生姜、干淀粉、鸡蛋清、食用油、老抽、黄酒、黑胡椒、盐、鸡粉 。
1 。将牛肉洗净切成条状;
2 。在牛肉里加入半汤匙黄酒顺着一个方向抓匀后 。加入鸡蛋清顺一个方向抓匀腌制30分钟;
3 。加入干淀粉、老抽 。继续顺一个方向抓匀上浆 。直到牛肉可以从手中自然滑落;
4 。将菠萝蜜切成条状 。红椒切成粗丝 。生姜大蒜切末;
5 。锅内倒足量油 。油热后用大火将牛肉入锅中滑散后捞出;
6 。锅内留底油或者另起锅倒油 。将姜蒜末炒香;
7 。加入红椒丝炒匀 。加入菠萝蜜翻炒;
8 。倒半汤匙黄酒翻炒除去异味;
9 。将牛肉条加入快速翻炒均匀;
10 。调入盐和黑胡椒粉、鸡粉炒匀 。即可 。
小贴士:鸡粉可加可不加 。菠萝蜜不可久炒 。以免失去脆感 。
二、菠萝蜜炒肉片:
材料:里脊肉、菠萝蜜、姜、淀粉、生抽、料酒、糖、盐、食用油 。
1、菠萝蜜果肉用淡盐水泡一下;
2、菠萝蜜去核切成片.;
3、里脊切成片 。加入盐 淀粉上浆;
4、锅中注入油 。爆香姜碎;
5、加入肉片 。翻炒均匀;
6、翻炒至肉片变色后烹入料酒 。加入生抽和糖煸炒均匀;
【菠萝蜜怎么做好吃?】7、加入菠萝蜜片 。快速翻炒均匀即可 。
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