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我认识一个人 。得了感冒 。主要是鼻塞 。晚上睡觉鼻子不通气 。张着嘴喘气 。很不舒服 。我就把艾灸的方法介绍给他；点燃一根艾条 。将燃着的一端悬在皮肤上 。距离以自己能耐受艾条燃烧的温度为宜 。接下来移动艾条 。从迎香穴开始 。沿鼻粱上行到印堂穴 。在印堂穴多停留一会儿 。再沿眉毛到太阳穴 。这样反复多次 。直到灸到皮肤潮红 。这是艾灸的一种手法 。叫温和灸 。对皮肤没有伤害 。我还告诉他 。这个过程中鼻子不是有很热的感觉 。反而应该感觉有些凉 。这才是灸透了 。此时的效果最好 。基本是一次搞定 。
他按着我说的方法 。自己在家做了 。就灸一次 。鼻子不透气的毛病治好了 。
其他观点：
谢邀 。
只有晚上睡觉不通气吗？白天呢？
是鼻炎引起的不通气还是感冒呢？
鼻炎的话这个好像没有特别好的方法呢 。
我来说说感冒引起的鼻塞吧 。
1.睡觉前打一杯开始 。吸一吸水蒸汽 。
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2.嚼一些洋葱或者大葱 。不要怕辣 。可以不吃下去的 。
【晚上睡觉时,鼻子不通气怎么办？】
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3.揉一揉鼻子 。
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4.喝点红糖生姜水 。或者感冒冲剂 。
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5.终极办法 。本人常用 。塞餐巾纸在鼻孔中哦 。
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希望可以帮到你 。
其他观点：
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