我最拿手的汤是什么?当然是低脂又健康鲜美的菌汤啦 。美味的菌汤 。暖心又暖胃 。
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菌菇汤用简单的食材制作而成 。即营养又好吃 。简单的5分钟就能搞定 。今天兔兔美食坊就给大家分享一道好吃又鲜美的滋补菌汤 。
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菌菇汤做法步骤图解
【食材准备】
主料:鸡蛋、豆腐、火腿、海鲜菇
辅料:小葱、姜片
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【做法步骤】
1、海鲜菇洗净切小段 。豆腐火腿切块 。鸡蛋打散备用 。
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2、锅里倒油 。下姜片炒香后 。加入海鲜菇炒出水分 。加两碗开水 。豆腐火腿肠大火煮开 。
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3、最后淋入蛋液 。加盐调味 。淋点香油 。撒上葱花出锅 。
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菌汤怎么做好吃
1、菌菇要先焯水 。要彻底洗干净菌菇 。去除菌菇的异味 。
2、煮汤时 。一定要加入开水 。这样做出来的菌汤才白 。
3、加入鸡蛋 。可以让菌汤变得香浓噢
这道减脂菌汤是不是超级简单呢?正在减肥的妹纸千万不要错过啦 。一碗低热量 。低脂暖胃的菌汤你值得拥有!
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我是兔兔美食坊 。感谢您的阅读 。喜欢我的分享就在下饭留言评论 。您的关注是我最大的动力!
其他观点:
你最拿手的汤是什么?怎么做?
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海蛏滑蛋
食材:海蛏半斤、鸡蛋3个、豆芽半斤、姜、葱、盐
制作方法:
【你最拿手的汤是什么?怎么做?】步骤1、买回来后的海蛏加1勺盐 。加入大量水 。让海蛏表面的泥沙吐干净 。
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海蛏滑蛋小贴士
1、海蛏含有少许泥沙 。可加1勺盐 。大量水浸泡让其吐净 。以防影响口感 。
2、这三种食材都容易熟 。熟的时候不能太久 。大约煮个十分钟左右即可 。
最后结语
关于你最拿手的汤是什么?怎么做 。就分享到这里了 。最拿手的汤还有很多 。今天分享的海蛏滑蛋 。做法简单 。味道鲜美 。喜欢的朋友可以试试哦 。
一屋三人 。三餐四季 。我是李家妈妈美食 。期待您的关注 。感谢您点赞、转发和支持 。
其他观点:
汤就是用各种肉类、蔬菜类等制作而成 。营养丰富 。味道鲜美 。像很多地方吃饭时 。餐桌上总会有一道汤 。要说我最拿手的汤就是三鲜汤、鸡肉汤、肚丝汤 。酸辣汤等 。都是我经常在家做的汤 。味道鲜美 。开胃爽口 。
汤是我们生活中经常会做了 。汤的种类也是有很多种 。每个地方的饮食习惯不一样 。做的汤也不一样 。汤味道鲜美 。营养丰富 。特别是像我们北方 。冬天特别的冷 。来上一碗热气腾腾的汤 。暖胃又好喝 。有很多地方 。在吃饭的时候总是会有一道汤 。下面就来分享几道我最拿手的汤的做法 。
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一、酸辣肚丝汤
1、准备食材:猪肚、葱、姜、蒜、干辣椒、小米辣、青菜、青椒、木耳、黄花菜、八角、面粉、醋、胡椒粉、盐、鸡精、香油
2、买回来的新鲜猪肚 。用水冲洗几遍放盆里 。加入面粉、醋 。把猪肚里里外外反复地搓洗几遍 。搓洗干净后用水冲洗干净 。
3、把猪肚凉水下锅焯水 。煮开后煮几分钟 。把猪肚捞出来过凉水 。用刀把猪肚上面的脏东西刮干净 。去掉多余的油脂 。处理干净后凉水下入高压锅 。加入葱段、姜片、八角、干辣椒段、白胡椒 。盖上盖子压15分钟 。时间到后捞出来过凉切成丝 。
4、黄花菜、木耳提前泡发 。摘好洗干净 。木耳切丝 。黄花菜从中间切开 。青椒去蒂去籽洗干净切丝 。姜葱洗干净切丝 。青菜洗干净切丝 。
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