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如何保持释然？

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世间万事万物都有其各自的、循环规律及自然归宿！也是从优胜劣汰的不断进化而来的 。所谓的万般都是命 。其中也是要靠拼搏才能衡延下来的！
因而人是属于智慧型的高级物种 。它完全不同于其它物种 。它是不但有智慧能力而且还有感知灵魂与思想观念！它的生存选择是无限宽广的 。生活方式也就千姿百态五彩缤纷！从拼搏生存的原始族群社会、以家族组织的王朝社会奴隶封建社会、地主封建社会然后是半封建半殖民社会！再由抗战后的民主社会、解放后的大集体社会发展时代 。到现在已经是现代化的高科技时代！
所以说现代化时代的人 。于以往任何时代的人都有所不同！无论是从物质还是精神层面 。都应该是放得下看得透 。没什么大不了的事情 。让你耿耿于怀、而无法释然！
【如何保持释然？】其他观点：
人来这个世界大难了 。人在世间活一辈子 。真的不容易 。相依为命 。40年的老伴因病撒手人寰了 。每当想起老伴时 。总是眺望远方 。陷入沉思和回忆当中 。总是想起从相识相爱到离别生死 。总是释然不开自己 。在别人面前总觉得低人一等 。穿的鲜艳一点怕别人说 。高兴一点也怕别人说 。想一想为什么活的这么累？有时想想不想了 。干嘛把自己搞成这样？慢慢释放吧！
其他观点：
保持释然需要乐观积极的心态 。需要豁达的心胸 。当遇到不开心的时候 。少些抱怨 。多些思考 。多从积极的角度看问题 。努力的去解决遇到的问题 。少些攀比和嫉妒 。用平和的心去看待困难挫折 。

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