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美式橄榄球的规则玩法 美式橄榄球的规则( 四 )

睿知经验知识


英式橄榄球的球门像一个大写的英文字母H ， 两个门柱相距5.64米 ， 在离地3米处有一个横梁 。射门时 ， 球只有通过两个门柱之间 ， 而且飞跃横梁(overanopponentscros *** ar) ， 进球才算有效 。
时间及得分规则
进行一场英式橄榄球比赛需要80分钟 ， 只有上下两个半场 ， 半场之间休息10分钟 。每队有15个参赛队员 ， 前锋8个、后卫7个 。
触地得分是Rugby中得分最高的方式：当进攻队员攻入防守方的得分区内持球触地 ， “达阵”得5分 ， 英文叫Try ， 还有一次Conversionkick(追加射门)再得2分的机会 。
除了Try(触地得分)是用手得分 ， 其它的3种得分方式Conversionkick(追加射门),Penaltykick(罚踢射门),dropped-kick(落踢射门),都是要靠脚来射门得分的 。追加射门 ， 进球得2分;罚踢射门 ， 进球得3分;落踢射门 ， 进球得3分 。
比赛结束时 ， 以得分多的队获胜 。
开球
比赛开始或得分后 ， 按规则踢出的第一个球 。英式橄榄球开球规定为：每半场开始 ， 由开球队员在中线中点处作定踢;一方得分后 ， 由另一方在中线中点处或在该点后方作落踢 。开球方的队员必须站在球的后方 ， 对方队员必须站在本方半场的10码线后 ， 所踢出的球要越过对方的10码线 。
基本进攻
比赛开始时在中线踢定位球开球 。开球队的队员应站在中线后面 ， 防守队的队员应站在本方10码线的后面;守方队员必须在开球队员将球踢过10码线之后 ， 方能抢球 。每次得分后 ， 由对方在中线重新开球 ， 继续比赛 。规则规定 ， 传球时 ， 不得向前传 ， 只能回传或横传 。攻方队员超越持球队员接球时判越位 ， 由对方队员在越位地点罚踢任意球 。常用的传球 *** 是双手低手传球 。
持球队员受到对方冲抢或拦抱不能前进时 ， 球必须立即撒手 ， 不得再向同队队员传球 。已被持球队员撒手的球 ， 双方队员都可争抢 。比赛中不得冲撞或阻挡不持球队员 。对持球队员可以采用抓、抱、摔等 *** 阻碍其前进 ， 并可进行合法冲撞 ， 但只许以肩撞肩 ， 不得冲撞胸前或背后 。踢人、打人和绊人为重要犯规 。犯规后由对方队员在犯规地点罚踢任意球 。次要犯规则在犯规地点对阵争球 。
越位
指队员处在不可参与比赛而且容易犯规的位置上 。英式橄榄球比赛判定越位的规则是：在比赛的一般状态下中 ， 无球的'进攻队员处在带球者或踢球者的前方即为越位;在司克栏、冒尔、勒克以及争边球时 ， 队员若逗留或前进到特定的越位线前面时即为越位 ， 判给对方一次罚踢 。美式橄榄球比赛判定越位的规则是：每次对阵进攻 ， 当球放在地上时 ， 任何队员只要越过争球线 ， 即为越位;踢任意球时 ， 同队队员超过限制线也为越位 ， 判犯规队后退1.525米 。
得分
队员在对方得分区内持球触地 ， 或队员射门时球从球门架横木之上及两球门柱之间穿过即为得分 。英式橄榄球得分的形式为：持球触地得5分 ， 称作达阵 。达阵后 ， 得分队还可以在通过达阵点与球门线垂直的假想线上定踢射门一次 ， 射中得2分;因一方犯规而获得的罚踢射门以及在比赛进行中的落踢射门 ， 射中得3分 。
争球

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