急性焦虑症多久能痊愈?


【急性焦虑症多久能痊愈?】急性焦虑症多久能痊愈?
急性焦虑症 。说的是惊恐发作 。实际上 。出现惊恐发作的人往往是疑病症患者 。就是担心、感觉自己得了绝症 。焦虑很高 。高到人失控 。从而惊恐发作 。出现濒死感 。如同噩梦一样恐惧 。
急性焦虑症 。要找到焦虑的源头 。多数是认为自己得了绝症 。让患者理解症状的形成是条件反射的建立过程 。有时候 。无缘无故的出现症状是因为潜意识焦虑自动运行造成的 。只要焦虑达不到高峰 。惊恐发作是不会出现的 。理解这几点 。不断暗示 。有症状也知道是焦虑的躯体反应 。不断地暗示 。不断的练习 。慢慢焦虑就会降下来 。症状也会慢慢消失 。
至于多长时间能康复 。要看患者本人的努力程度和性格方面因素 。只要勤奋 。多思考 。康复的就快 。
其他观点:
去医院心身科检查 。吃药+心理治疗 。一般十次左右的心理治疗就可以消失 。
其他观点:
急性焦虑症多久能痊愈?我觉得我有资格回答这个问题 。我是急性焦虑症的惊恐障碍患者 。四年前我得了急性焦虑症 。一夜间就得了 。刚开始就是自己流眼泪 。无法控制 。后来慢慢的不愿意出门 。幻听 。幻觉 。然后引起头晕 。心律不齐 。耳鸣 。手抖 。一直到最后惊恐发作住院治疗做检查 。其实焦虑症要有个认知过程 。自己了解病理 。并且自救 。我全程没有用药 。认识病情 。有规律的运动 。转移注意力 。自己脱敏治疗 。几个月以后会改善慢慢会痊愈 。我一八年十月份开始慢慢自救 。现在已经正常上班 。我自认为痊愈 。但是仍然坚持有规律的运动 。加油希望你早日康复 。

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