西洋参是一味药食同源的中药，除了可以煎汤药喝外，还可以食疗吃，下面就是西洋参的几个食疗方，功效都很不错的哦，下面就跟着小编来看看吧~
洋参麦冬茶
西洋参3g，麦冬10g，沸水浸泡，代茶饮 。
本方用西洋参益气、养阴生津，以麦冬增强养阴生津之功 。用于热病气阴两伤，烦热口渴;或老人气阴虚少，咽干口燥，津液不足，舌干少苔 。
洋参川贝梨
雪梨1个，西洋参、川贝各3g 。将梨削去带柄的部分，挖去梨核，放入西洋参、川贝，盖上带柄的梨，用牙签插定，加水、冰糖适量，放碗中蒸熟 。分二次食用 。
本方用雪梨、川贝清热润燥、化痰，西洋参养阴清火 。用于阴虚肺热，咳嗽痰粘，咽干口渴 。
西洋参粥
西洋参3克，麦冬10克，淡竹叶6克，大米30克 。先将麦冬、淡竹叶水煎，去渣取汁，加入大米煮粥，待粥将熟时，加入西洋参共煮 。
【西洋参药膳六方 怎么吃最能吸收营养】此粥具有益气养阴、清热和胃的作用，用于气阴不足之烦躁、口干、气短乏力等 。
洋参龙眼饮
西洋参片3克，龙眼肉30克，冰糖5克 。将三味同放入蒸碗中，加水适量，上笼蒸2个小时，至稀膏状，起锅备饮 。
此饮具有益气养血、滋阴安神的作用，用于气阴两虚、心脾不足所致的心悸失眠多梦，健忘脑衰，面唇淡白等症 。
洋参杞子炖甲鱼
甲鱼60克，西洋参10克，枸杞子15克，红枣3枚(去核)，生姜1片 。将甲鱼洗净，剖开去杂，其他用料亦洗净，将全部用料放炖锅内，加开水适量，炖锅加盖，隔水文火炖2小时，调味食用 。
此膳具补气养阴生津、降脂降糖的作用，比如精神不振、语声低微、口干欲饮、容易疲劳或烦热失眠等 。
洋参胡桃汤
西洋参15克，胡桃仁5个，生姜2片 。先将西洋参制成粗粉，胡桃仁捣碎，用水250毫升共同煎煮为饮，睡前频频咽下 。
此汤具有补益肺肾、纳气定喘功效，用于肺肾气虚，不能纳气归原所致的喘急气短，甚至不能平卧者 。老年肺肾气阴两虚之喘症，宜服用本品 。
推荐阅读
- 冬季鼻炎高发期 治疗慢性鼻炎药膳方
- 卸载office文件会消失吗
- ai设计额定电压图标教程
- 如何让孔雀开屏
- 发泡剂弄手上固化了如何清洗
- 光大银行信用卡申请面签如何通过
- 老人谨防焦虑抑郁症
- 4类蔬菜可在冬春之际养护心脏
- 爱豆如何发布话题？爱豆发布话题的方法