心脏
如果时常听见丈夫长出一口气，做一些轻微活动或仅仅是安静地待着，也会感觉呼吸短促;偶尔也有心前区隐隐作痛的感觉，每次都是一闪而过;天气明明很好，左肩、左手臂内侧却阵阵酸痛……这时候，你千万要提高警惕，他的心脏可能出了毛病 。
每当他不舒服后，要细致问问有没有耳鸣现象，**偏左或正中有没有像揪心一样疼痛的感觉，或者像“一头大象踩在胸口” 。这种疼痛都可能是心脏病的前期表现 。如果男性体型偏胖，喜欢抽烟喝酒，有高血压，或有家族遗传病史，那么他得冠心病的概率就更高 。
支招：
北京军区总医院心肺血管中心主任医师和渝斌教授建议，吸烟不仅伤肺，还伤心 。要督促男人控制烟瘾，当他想抽烟时，递上一块口香糖或一包瓜子，或是陪他跑跑步、下下棋，渐渐帮他转移注意力 。家中常备坚果，每次一把(30克)左右，长期坚持吃，患心脏病的几率会降低一半 。
做饭时严格控制盐(每人每天少于6克)，或者学学欧美人，做菜时不加调味料，而是在餐桌上依口味添加 。买小包装的油，并贴上标签，注明开封日期 。比如一家三口每天需要75克油，那么一瓶2升装的油，至少应该吃上27天，才不会超标 。至少每月称一次体重，并保证家人的体重都在正常范围内 。
压力大也是心脏的大敌，如果发现丈夫下班后闷闷不乐，就把他拉进影院看一场动作片或听听轻音乐 。在他的皮包和衣服口袋里，以及床头、书房、办公室等他经常活动的地方放一小瓶硝酸甘油 。一旦症状出现，他能立即放在舌下含服，实行自救 。
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