晚上喝咖啡有什么坏处?


睡不着 。反酸伤胃 。
其他观点:
晚间喝咖啡 。咖啡中的咖啡因会刺激大脑 。使大脑处于兴奋状态从而影响睡眠 。其次晚间喝咖啡会引起胃酸等胃部不适 。所以建议晚间不要饮用咖啡
【晚上喝咖啡有什么坏处?】其他观点:
晚上喝咖啡一个是咖啡因影响睡眠 。另一个是对胃不好 。胃不好的人容易引起胃液分泌过量 。泛酸 。晚上推荐喝牛奶

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