对于这个问题 。应该从三点出发 。
第一:给自己的老婆树立一个榜样 。耳濡目染的熏陶她 。
知识的普及:其实对于很多女生来说 。对健身有很多的误解 。例如:运动会长肌肉啊 。而对于懂得运动的人来说 。在教被人运动之前 。应该去普及一些基本的知识 。
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第二:让她加入你的运动 。培养她的兴趣 。
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第三:有了一点兴趣后 。给她最科学的方法 。让她快速看到自己的改变 。
对于健身来说 。科学的方法真的很重要 。科学的方法是可持续的减肥方法 。不那么痛苦的方法 。并且效果也是最好 。
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最后 。当她慢慢的改变 。变的越来越优秀的时候 。健身成为了她的特长 。那么这个时候不需要你去说 。她自然爱上运动 。因为一个人最喜欢做的事情不就是自己擅长的事情吗?这时候你的老婆可能就督促你健身了 。所以首先我们自己要去提高 。有一定的身材 。和知识储备 。而不能因为自己的喜好 。去要求老婆去健身 。
希望能够帮到你!欢迎留言交流!
其他观点:
从健康的角度跟她讲 。真正为她好 。她要有觉知度会减下来的!祝你幸福
其他观点:
【怎么说服很胖又不爱运动的老婆,把肥肉减掉?】做到为你去做 。就该为她付出 。当一个人特别喜欢他(她)时 。会不计代价的为其付出所有 。
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