这么小就有鼻炎 。这是免疫能力差 。体质弱才这样的 。鼻子堵塞 。气息不顺 。被逼只能张嘴呼吸 。细菌很容易从口入 。也易喉咙发炎 。而床上的螨虫也一样会引起敏感 。喷嚏、鼻涕不断的 。定期清洗枕巾、被子和席子等 。在阳光下曝晒杀死螨虫 。平常饮食要注意 。少吃冰冷食物、饮料、糕点等 。吃太多甜食体内易生湿 。气血不易生成 。造成身体弱不禁风 。
鼻炎如不尽快医治 。会越来越严重的影响生活各方面 。小孩子平常多点运动 。增强免疫力 。身体的抵抗力也好转的 。饮食多吃补阳食物 。如羊肉、黄芪、当归、姜汤、或竹丝鸡、人参、田七、姜汤等 。中成药玉屏风散来调理 。我曾经得鼻炎就是通过药膳调理好的 。别老吃药 。吃太多消炎药身体会越来越差的 。
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其他观点：
孩子晚上睡不好 。不单影响生长发育 。还会降低身体的抵抗力 。给病毒、细菌可趁之机 。
影响睡眠的因素很多 。儿科邵天伟医生 。总结了由呼吸道症状引发的睡眠问题 。各位宝妈宝爸赶紧拿上小本本 。前排就坐吧~
情况一：干鼻涕结痂堵住鼻腔
最近 。好几个年轻的妈妈半夜问我：“邵医生 。我的宝宝翻来覆去睡不着 。鼻子还发出呼呼的声音 。老是睡着睡着就被憋醒了 。该怎么办呢？是不是病了？是不是有鼻炎？需不需要去医院呢？可是现在疫情期间 。我不想去医院 。又着急 。怎么办呀？”
对于这一连串的追问 。我让她先不要着急 。用电筒照一下 。看看孩子的鼻腔里有没有干燥的鼻涕结痂 。
她看了之后告诉我“宝宝的鼻腔看起来是被堵住了 。几乎没有气体进出的空间了”！
这种情况在小年龄阶段的宝宝中是比较常见的 。因为小到新生儿及几个月的婴儿 。大到两三岁的幼儿 。都还不会有意识清理鼻腔 。鼻子不通气也不会表达 。只知道难受哭闹 。甚至睡不着觉 。
遇到这种情况在家里该如何处理呢？
我们可以用棉签蘸一点温热水 。把宝宝双侧的鼻腔湿润一下 。
随着宝宝的呼吸 。湿润的鼻涕结痂滑动刺激鼻腔引起打喷嚏 。鼻涕结痂就会被排出 。或者滑到一边 。有时候不打喷嚏 。干燥的结痂变软后会被宝宝呼吸的气流推动 。滑开 。从而解除呼吸道阻塞 。
情况二：鼻腔分泌物过多
如果遇到清鼻涕或者粘鼻涕堵塞鼻腔 。可以用海盐水喷鼻子 。冲洗鼻腔 。然后用吸鼻器吸出分泌物或者干棉签搅出分泌物 。呼吸道就通畅了 。
但是疾病引起的分泌物增多如果原发病因不解除 。即使暂时呼吸道清理通畅了 。过一会儿呼吸道还会再次被分泌物堵塞 。
因此需要在专业医生指导下治疗原发病 。比如过敏性鼻炎可以服用抗组胺药物或者外用喷鼻药物治疗等等 。
情况三：腺样体肥大
腺样体又称咽扁桃体或者增殖体 。儿童2-6岁时增殖最显著 。10-12岁逐渐萎缩 。成人基本消失 。若腺样体增生 。并引起相应症状者称为腺样体肥大 。
腺样体肥大最主要的危害是可导致儿童阻塞性睡眠呼吸暂停综合征 。可影响神经系统、内分泌系统、心血管系统 。出现各种并发症 。
腺样体肥大孩子的临床表现有鼻塞、流涕、闭塞性鼻音、张口呼吸 。晚上睡觉打鼾(甚至呼吸暂停) 。憋气、遗尿等 。
有些还会有反复鼻炎、鼻窦炎、耳痛、耳闷胀感、听力下降等 。感冒期间上述症状有所加重 。
宝爸宝妈应重视小儿腺样体肥大 。因为长期张口呼吸会引起牙齿及面容的改变 。导致面骨发育发生障碍 。颌骨变长 。腭骨高拱 。牙列不齐 。上切牙突出 。唇厚 。缺乏表情的面容 。
这种情况需要带宝宝去耳鼻咽喉专科就诊 。专业的耳鼻咽喉科医生会给予必要检查 。如X光鼻咽部侧位片、鼻咽镜 。关键是鼻咽部侧位片 。根据后鼻道狭窄程度结合年龄评估孩子是否需要手术治疗 。
腺样体肥大的宝宝平时睡觉时尽可能让他们保持侧卧、头部稍后仰的姿势 。
因为仰头抬颌位是气道完全打开的状态；侧卧位气道不易被舌头及分泌物堵住 。
因此如果听见宝宝睡觉打鼾 。建议把TA调整成侧卧位 。再把TA的头后仰 。让气道打开 。可有效缓解呼吸不畅的问题 。
儿科医生邵天伟建议
01 做好卫生保健工作
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