女人吃甜酒酿有什么好处呢？ _经验知识

甜酒酿。也叫醪糟。是我国传统的发酵食品。味道醇厚香甜。是很多人喜爱的食物。

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酒酿是以糯米或大米为原料。加入发酵剂 (酒曲)发酵而成的一种食品。甜酒酿中主要的成分还是大米或糯米。富含碳水化合物。是人体获得能量的一个来源。和普通的大米或糯米相比。经过发酵后。碳水化合物会部分分解为葡萄糖或低聚糖。蛋白质也会分解为短肽或氨基酸。因此。甜米酒吃起来会更好消化。如果是消化功能不太好的女性。适量喝点甜米酒也是可以的。
除去大米中原有的营养成分。在发酵的过程中。还会有一些B族维生素的增加。这也是有些发酵食品的优点。甜米酒吃起来味道香甜。是因为有淀粉分解成糖类。如果糖类物质进一步发酵还会生成有机酸和酒精。酸酸甜甜的味道也会增加食欲。促进消化。

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在有些地方。坐月子的产妇都有喝醪糟汤的习俗。虽然醪糟汤好消化。但由于有酒精。还是不建议孕产妇喝。酒精对胎儿和婴儿的神经系统、肝脏、心脏都有损害。所以能不喝就不喝。特别是有些自酿的甜米酒。发酵程度把握不好的话。酒精度数也是很高的。为了安全起见。还是不喝为宜。
甜米酒中含有的酒精还能促进血液循环。对于有些手脚冰凉、怕冷的女性来说也能起到暖身的作用。
【女人吃甜酒酿有什么好处呢？】

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甜米酒含有丰富的碳水化合物。消化吸收快。餐后升血糖速度也快。如果是血糖高或者肥胖的人群。最好也要少喝。如果要喝。也一定要把握好量。
其他观点：
作为北方人。一开始我并不知道酒酿这个东西。上大学以后。听说吃酒酿鸡蛋可以丰胸。就跟风买来了吃。发现根本就没有什么丰胸的效果。除非吃太多把自己给吃胖了！
不过酒酿的味道。倒是不错。酸酸甜甜的。吃着很开胃。我也从南方的同学那里了解到。南方人经常吃酒酿。大米发酵出来的。酒精含量比较低。但是经过发酵以后。营养非常丰富。
酒酿里面含有少量的酒精成分。在冬天的时候来一碗甜酒酿。对于容易手脚冰凉。怕冷的女孩子们来说。可以帮助血液循环。让自己身体变得暖暖的。
酒酿的酸甜味道。可以帮助刺激胃液分泌。让你食欲大增。通过发酵产生的多种维生素和矿物质。可以给姑娘们提供丰富的营养。而且经过了发酵。酒酿里面的蛋白质更加容易被人体吸收和消化。
对于女孩子来说。如果平时有点消化不良。食欲不振。不想吃东西。那么可以来一碗酸酸甜甜热乎乎的酒酿打鸡蛋。不仅可以提供给身体丰富的蛋白质和能量。还可以补充多种氨基酸。维生素和微量元素。是不错的选择哦！

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其他观点：
我也很喜欢吃甜酒。小时候老妈一到夏天就做。而我很贪吃。吃了就流鼻血。丰胸应该有效果吧。我们那一片的女孩子基本上都是大胸。估计是甜酒吃得多。现在自己是两个孩子的妈。嫁得远。学着自己做。我都拿它当早餐了。今天早上刚喝了一碗。做好后要烧开。不然会老掉变成米酒。夏季天气热。发酵的时间短。一天半就可以吃了。吃了好几年。没有发胖的现象！！