如今的人们都非常的重视保健养生，养生的方法有很多，比如药茶也是一种很好的养生方法，适当的食用药茶可以有效的强健身体，驱除疾病 。那么常见的药茶的种类有哪些呢?下面为大家搜集了一些常见的药茶种类!
药茶的种类
药茶的种类
菊花西洋参养生茶
这款茶能明目平肝，提神醒脑，润肺滋阴，解毒清热 。取西洋参6g，菊花5朵，放入杯中用开水泡开，可以加入少许冰糖，每日一泡即可 。
何首乌强身养生茶
这款茶具有活血养血、滋阴补肾的作用，能提高身体的免疫力，抵抗疲劳和衰老，达到强身健体的效果 。取何首乌15g，丹参和北沙参各10g，绿茶和冰糖少许，放入茶具中用开水泡服，每日喝一泡即可 。
决明子养生茶
这款养生茶可以泻肝火、通便、降血脂、减肥、明目 。做法很简单，取30g决明子用开水泡服，每天喝一泡即可 。
参芪五味养生茶
此茶具有补气养气，生津养身的作用，可以保肝利尿，利水消肿，还可以增强造血功能，提高免疫力，抵抗疲劳和衰老 。取人参和五味子各5g，黄芪10g，放入茶具中用开水冲泡，加适量冰糖即可饮用，每天喝一泡 。
麦芽养生茶
此款养生茶能健脾消食，消除胀气，帮助消化 。取炒麦芽15g，炒山楂5g，陈皮3克，和适量的冰糖加开水泡服，每天服一泡即可 。
药茶功效
决明子：虽有降血脂作用，但同时可引起腹泻，女性长期饮用轻则引发月经不规律，重则可使子宫内膜不正常 。泄泻、低血压以及怀孕女性慎用 。
金银花：药性偏寒，任何人都不宜长期饮用，尤其是脾胃虚寒及月经期女性 。
枸杞子：温热身体的效果相当强，但高血压患者、性情急躁的人，或是平时大量吃肉、面泛红光的人不宜 。
胖大海：适用于风热邪毒侵犯咽喉所致的喑哑，其他原因引起的喑哑用胖大海无效，特别是老人突然失音、脾虚者慎用 。
菊花：属寒性药材，虽有清热解毒作用，但阳虚体质不适合 。
【药茶种类多 麦芽养生茶健脾消食】人参片：可补元气，生津安神，补脾益肺，但身强体壮者长期、过量服用，易口干舌燥甚至鼻孔出血 。
以上我们为大家介绍了药茶的种类，药茶具有很多的种类，不同类型的药茶具有不同的保健功效，喝药茶的时候我们要注意根据自身的体质选择适合自己的药茶，不要盲目饮用!
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