宝宝十一个月,除了稀饭和面条还能吃什么？( 二 ) _经验知识

我经常给孩子包水饺。皮薄馅多的。用辅食机搅一搅或者用勺子打碎
有时候会做煮面疙瘩。然后在里面打碎一个鸡蛋就一小碗。然后又有鸡蛋又有面也就差不多了
偶尔会煎面饼。放鸡蛋的话就是一勺面一个鸡蛋。油热到在锅里一会儿就能做好。嗯。如果不放鸡蛋就水和面兑好煎就可以了。

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当然鸡蛋不能顿顿吃。我家孩子每天保证一个鸡蛋。肉也不是每天都吃。除了以上主食之外。豆芽、土豆块、土豆条了。这些菜我都尝试给孩子吃了。因为这么大的孩子以后就慢慢吃各种东西了
你可以制定一个菜单。每天安排好吃什么。就不用每天犯愁了。
就是一个慢慢过渡的过程。不要每天总盯着孩子吃的那几样东西。容易找不到什么吃的。
建议
喂养的过程中一定要遵循孩子的食物总量。不要因为孩子爱吃就多吃导致喂养过度。
孩子爱吃的东西不要连续做。否则孩子容易吃腻
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其他观点：
11个月的宝宝已经进入了断奶晚期。由出生时以乳类为主过渡到乳类和辅食并重的阶段。
除了面条和稀粥。可以为宝宝选择一些能用牙床磨碎的食物。比如馒头片、面包片、小馄饨、水果沙拉、苹果片等。练习舌头左右活动。能用牙床咀嚼食物的能力。促进咀嚼肌发育。
推荐适合11个月宝宝的食谱：
1.鱼泥豆腐羹

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原料：鱼肉、豆腐、淀粉、香油；
做法：
1.将鱼肉洗净。放蒸锅蒸熟后。去骨刺。倒成成鱼泥；
2.锅置火上。放入适量清水。煮开后放入切成小块的嫩豆腐。煮沸后加入鱼泥；
3.加入少许淀粉。香油。葱花。勾芡成糊状即可。
鱼肉与豆制品含铁丰富。有助于增强宝宝的抵抗力。促进生长发育。
2.猪肉馄饨

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原料：猪瘦肉、小葱、馄饨皮、香油、高汤@紫菜；
1.将紫菜用温水泡发洗干净。切成碎末备用；
2.将猪瘦肉洗净。剁成的肉蓉。小葱洗净剁成极细的末；
3.在猪肉泥中加入葱末。香油拌均；
4.用小勺舀起肉馅。放到馄饨皮奶包好；
5.锅内加入高汤煮开。下入馄饨。煮熟。然后撒入紫菜末。煮1分钟左右。盛出即可.
3.蔬菜鸡蛋卷