文章插图
1、绿茶有延缓衰老的作用，茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性，是人体自由基的清除剂 。
2、绿茶有抑制心血管疾病的功效，茶多酚对人体脂肪代谢有着重要作用 。
【绿茶的七大功效和作用！】3、绿茶有预防和抗癌功效，茶多酚可以阻断亚硝酸铵等多种致癌物质在体内合成，并具有直接杀伤癌细胞和提高肌体免疫能力的功效 。
4、绿茶有抑制和抵抗病毒菌的作用，对病原菌、病毒有明显的抑制和杀灭作用，对消炎止泻有明显效果 。
5、绿茶有美容护肤的功效，茶多酚是水溶性物质 。用它洗脸能清除面部的油腻，收敛毛孔，具有消毒、灭菌、抗皮肤老化，减少日光中的紫外线辐射对皮肤的损伤等功效 。
6、绿茶有醒脑提神的作用，茶叶中的咖啡碱能促使人体中枢神经兴奋，增强大脑皮层的兴奋过程，起到提神益思、清心的效果 。
7、绿茶有利尿解乏、降脂助消化的作用 。
推荐阅读
- 微信欢乐斗地主残局闯关专家第84关怎么过 84关通关破解技巧
- 炒蛏子——清热解毒补阴除烦
- 吃什么油健康
- 做梦梦到狗追我什么意思
- 吃什么能美白牙齿
- ai如何创建参考线
- 抖音如何增加粉丝
- 肉怎么烧才好吃
- 老年人如何能让眼睛不干涩