犯人一个个都很瘦,在监狱里他们每天都吃什么饭,要自己花钱吗？ _经验知识

我刚从看守所出来。最有发言权。我在里面呆了257天。其实真正让人消瘦的是心态和情绪。并不是伙食。伙食虽然差。但也是荤素搭配的。有水果。有馒头。菜的油水也可以不是水煮的。看守所里的犯人每个月可以开700元的大帐商品。可以增加营养。有些年纪轻的犯人一盒饭吃不饱可以吃两盒。都长的胖很多。年纪大一点的。心思重一点的人不可能长胖。因为可能担心的事情多一点。所以几乎都瘦的。我到出来的时候就瘦了五斤。也还可以。不是因为吃不好。而是因为睡不好。想的多。总之。我知道犯人消瘦肯定不是因为伙食的缘故！
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作为一个过来人问问你。谁和你说的监狱里面一个个都很瘦的？当然有瘦的但不可能都是。首先你要清楚在里面不是去养老。在里面是国家对犯罪行为人员的刑罚行为。里面伙食固然差。但现在已经改善很多了。因为在监狱里面需要劳作。所以伙食不会给的太差。一般每天中午都是会有小荤的。早上基本是馒头米汤。晚上差不多都是素菜了。油水也不会太少吧。对比看守所来说好多了。盐的话会偏少。在里面每个月还会有500左右的消费额度。每个地区可能会不一样。这500可以用来购买食品。饮品。香烟等。在休息日的时候大部分人都会在里面锻炼身体。跑步、俯卧撑、有时还可以打打篮球之类的运动。在里面最煎熬的其实不是伙食问题。也不是劳动量的问题。而是失去自由。只有到了里面才知道在外面的天空是多么的蓝。白云是多么的白。空气是多么的清晰。
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本人在监狱基层工作十四年整。我来回答你的问题。
首先。我可以很明确的告诉你。服刑人员在狱内的吃穿住医都是监狱承担的（或者说国家承担的）。不需要服刑人员任何花费。服刑人员在狱内接受改造。只要遵规守纪。积极参加劳动。认罪伏法。其他在狱内的其他事项基本不用担心。

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一、服刑人员的餐饮是监狱全部承担的。监狱每天一日三餐都是统一由狱内罪犯伙房（狱内有独立的伙房。由入狱前有烹饪经验的服刑人员掌勺）统一购买食材。把饭菜做好后统一用饭车送到各个监区。早班基本是稀饭和馒头（节假日除外）。中餐和晚餐是一菜一汤。每周全监加餐一到两次（就是增加一个荤菜）。菜品较丰富。鸡鸭鱼肉都有。除此之外。各个监区根据生产线劳动任务的完成情况自主选择加餐。菜品自选（通俗的讲就是奖励高的生产线就选贵一点的荤菜。钱少的就选便宜的量多的菜品）。

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二、狱内服刑人员的服装是统一配发的。每季配发一次。也是监狱承担（穿破了或者要多买的费用自理）。服刑人员的衣服、裤子、鞋、帽子都必须是同款且有标识（都有斑马布条纹）。对于未打标识的衣服都以违禁品处理。

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三、狱内服刑人员的住宿也是由监狱统一安排和管理。被褥和床铺都由监狱配发。费用也是由监狱承担。服刑人员监舍十人为一个监舍。上下层两张床。每人配发一床垫被和盖被。一床夏天的凉席。两个脸盆（洗脚和洗脸）。两个储物箱。每个监舍都有安装空调和液晶有线电视。每天早上六点一刻统一起床。晚上九点半统一就寝。监舍内实行不熄灯就寝。楼道内有夜值人员不间断巡查。

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四、狱内服刑人员的就医也是免费的。大至大病手术小到感冒发烧。都是由监狱全额承担治疗费用。狱内有独立的医院。医生是具有医师资格证的民警担任。配备了相关的服刑人员作为医务犯协助民警。狱内医院配备了相关的医疗设备。对一些常见的血液常规检查、b超、x光检测、常规手术（有为数不多的手术台）。都可以在狱内完成。另外狱内还有住院部。可供一些慢性病等长期住院治疗。对于一些大病和疑难杂症。狱内医院无法进行诊治的。可申请前往狱外社会医院诊治。诊治费用由监狱全额承担。
其次。以上所列服刑人员在狱内的吃穿住医都是不需要服刑人员承担费用。而服刑人员所需自行花费的事项主要为日常生活用品的购买、少量的零食购买、电话卡充值、不常见需求物品购买（比如牙科诊治。配眼镜等）、不定期供应的水果购买等。