近年来，很多人的护肤意识越来越强 。一旦皮肤出现什么肌肤性问题都会及时的去治疗 。而皮肤缺水就是很多人都会面临的一个棘手的问题 。因为皮肤一缺水，化妆就容易卡粉，皮肤因为太干吸收不了太多营养 。有时候可能还会觉得刺痛 。那么，我们的皮肤好好的，到底是什么原因导致我们皮肤缺水呢?
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过于清洁易导致皮肤缺水?皮肤缺水的4个诱因
1、 过度清洁皮肤
很多人可能都会存在一个误区，那就是尽可能的清洁皮肤对我们来说肯定是百利而无害的 。但其实这个看法是有歧义的，因为过度的清洁皮肤可能会导致皮肤角质层脱落 。一旦我们的角质层变薄 。那么我们的皮肤就很容易缺水 。这个时候，我们的皮肤就会引起不适 。所以，清洁皮肤要适当，不然很容易引起皮肤缺水 。
2、 环境干燥
什么样的环境就会造就什么样的肤质 。这句话其实是很有道理的 。像你如果长期爆嗮的话，那么皮肤就会很容易晒伤 。一旦晒伤，皮肤就很容易缺水 。另外，当我们长期在办公室里面，也很有可能因为在空调下导致我们皮肤缺水 。所以，皮肤就变得很干燥 。因为我们一般都会建议在空调下放一桶水，或者摆放一个加湿器 。
3、 没有及时护肤
【过于清洁易导致皮肤缺水？皮肤缺水的4个诱因】很多人发现皮肤变得干燥缺水的时候 。可能觉得没什么太大的问题 。多多喝水就可以 。反正不是长痘痘长斑点 。但是，其实长斑长痘很多就是因为皮肤缺水导致，这个时候就要多用水乳 。一周要用2-3次补水面膜 。让皮肤能够深层补水，滋润起来 。
4、 皮肤调节能力失调
每个人的皮肤，其实都是很神奇的 。因为它自己能调节自己的肤质 。当皮肤出现问题的时候，我们的肌肤是会通过自我调节来控制我们的水油平衡 。而皮肤如果经常性缺水，那很有可能就是因为我们皮肤缺水 。
因此，当我们的皮肤感觉缺水的时候，千万不容忽视 。要注意是什么原因导致我们皮肤缺水 。然后针对具体的每种情况去补水 。这样对我们皮肤会好一些 。而补水也不可过度的护理和补水 。要让皮肤适当的休息和保养 。
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