【男生身高一米七四,体重108,但有一点小肚子,算胖吗？】1.74米 。108斤 。不算胖的 。有些偏瘦
很多时候我们可以通过身体质量指数来判断自己的胖瘦 。即是BMl 。
计算公式
体重指数BMI=体重/身高的平方（国际单位kg/㎡）
正常是在18.5-23.9之间过低过高都不好 。通过这个公式算了下 。你的 BMI在17.8 。是偏瘦的 。
至于肚子有点小赘肉我想你应该是长时间久坐不运动 。脂肪堆积到小腹 。毕竟腹部是最容易堆积脂肪的部位 。
如果不想进行力量训练增肌的话 。可以通过一些腹部训练来 。针对性的对腹部训练 。
比如:卷腹 。仰卧抬腿 。登山跑等等 。
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