吃完柿子可以喝牛奶吗

【吃完柿子可以喝牛奶吗】
不建议一起吃 。
因为柿子含有较多的鞣酸、单宁酸等物质 。容易与牛奶中含有的钙、蛋白质、维生素C等营养物质发生反应 。不仅影响营养的吸收 , 还可能影响身体的正常消化吸收 。

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