新鲜的霍山石斛怎么用怎么吃

1、霍山石斛怎么吃,它的好处是什么?
【新鲜的霍山石斛怎么用怎么吃】

霍山石斛可以磨成细末,到时用温开水配合着服用就可以;也可以拿来泡茶喝,泡茶的话可以反反复复冲泡,一直到没有什么味道时,再把石斛咬着吃完;也可以拿来泡酒喝,泡2个礼拜以上就可以拿来喝了 。霍山石斛好处是对胃不是很好的了,有一定的养胃作用;对经常熬夜上火,晚上很晚睡的人有降火的作用等等等等,霍山石斛好处很多,这边就不再一 一细说了 。霍山石斛滋补作用很好,像福临门这样的老牌子就是以霍山石斛为货源的,受到很多消费者的喜爱 。





吃法简单:
1、泡水,这是常见吃法,一次泡2克以内,泡3天,最后吃掉渣子 。
2、磨成粉,早上吃1克,不喜欢喝水的我是把长生龙霍山石斛磨粉吃的 。
3、煲汤或者生吃 。
好处就是滋阴养生,补肠胃,延年益寿
2、霍山石斛鲜条怎么吃?霍山石斛鲜条食用会麻烦吗
我一般都是煲汤,或者榨汁,或者生吃 。这3个吸收最好的是 榨汁~
如果是正宗道地的霍山米斛,是不会有渣的

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