【喝豆浆放糖好还是不放糖好】
喝豆浆加不加糖都可以 。可以根据自己的实际情况来决定 。
建议：
1.长期饮酒
长期喝不加糖的豆浆会更健康 。原味豆浆营养价值高 。而且无糖不影响豆浆的营养成分 。能保持豆浆的营养价值 。
2.偶尔喝点 。
如果短时间或不经常喝豆浆 。可以根据自己的喜好加糖 。原来的豆浆会有豆腥味 。而且味道本身比较淡 。味道不浓 。一般加糖的味道会好很多 。
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