绿茶饮用过多会引起虚寒症！绿茶是国人饮用的最多的一种茶叶 ， 研究表明 ， 常饮用一种茶叶其实是不利于身体健康的 ， 尤其是绿茶 ， 因为绿茶性凉 ， 经常只饮这一种茶的人容易患虚寒症 ， 因此 ， 喝茶要根据自身的体质来选择 ， 最好是几种茶叶换着喝 ， 别只饮一种茶 。?绿茶基本上是没有经过烘焙的天然的茶 ， 保持了原生植物的绿色 ， 所以绿茶都是凉性的；红色属温 ， 所以红茶是热性的 ， 它经过了加工；乌龙是半烘焙的茶 ， 外边一圈都是类似于红茶 ， 里面打开以后是绿色的 ， 性质是介于红茶和绿茶之间 ， 是平性的；花茶是根据茶能够吸收其他花类香气的作用加工而成的 ， 所以花茶根据花的不同而有不同的名称 ， 最常见的是茉莉花茶 ， 此外还有玫瑰花茶、桂花茶等；花茶是凉性还是热性 ， 要看选的基质茶是绿茶还是红茶 。?茶实际上是绿茶、红茶、乌龙茶这三类 。这三种茶由于他的寒热之性不一样 ， 对人体好还是不好 ， 要看你的体质类型；其实 ， 喝茶一定要适当 ， 常喝一种茶叶对身体会有一点点影响 。?其实 ， 很多阳虚体质的人是喝绿茶喝出来的 。因为绿茶喝得时间长了会出现虚寒症；如果已经习惯了喝茶 ， 建议喝乌龙茶 ， 因为乌龙茶的性质比较平和 。?总的来说 ， 乌龙茶比较适合体质平和的人 ， 绿茶适合阴虚体质的人 ， 红茶适合阳虚体质的人 。喝茶有益身体健康 ， 但茶要根据自身的体质来选择 ， 除外 ， 不能常一种茶叶 ， 应根据具体身体具体情况来喝茶 。?【绿茶饮用过多会引起虚寒症】
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