心理健康知识问答，帮助孩子树立正确的人生观、价值观，引导孩子学会自我调节情绪，养成良好的心理素质 。通过这次活动，让孩子们了解了如何预防青春期叛逆，懂得了什么是责任、什么是担当，也进一步增强了他们的法制观念和安全意识 。同时，也希望家长朋友们积极配合学校工作，共同呵呵护孩子健康成长 。
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有关心理健康的知识心理健康是指心理的各个方面及活动过程处于一种良好或正常的状态 。心理健康的理想状态是保持性格完好、智力正常、认知正确、情感适当、意志合理、态度积极、行为恰当、适应良好的状态 。
受到遗传和环境的双重影响，尤其是幼年时期的原生家庭的教养方式，对心理健康的发展影响甚大 。心理健康突出在社交、生产、生活上能与其他人保持较好的沟通或配合，能良好地处理生活中发生的各种情况 。
心理健康的标准主要有以下几点：
1、智力正常：比如智力发育水平和同龄人相比，在正常误差范围内，先天智力发育低下的孩子，心理健康无从谈起；
2、情绪良好：表示经常性的愉快、开朗、自信，善于从生活中寻求乐趣，对生活充满希望，一旦遇到挫折，能够及时调整过来；
3、人际关系和谐：乐于与人交往，因人际关系水 *** 映人的心理健康水平，人既要有稳定和相对广泛的人际关系，又要拥有知己、朋友 。交往中既有自知之明，又不卑不亢，能够客观评价自己和他人等；
4、有良好的社会适应能力：拥有积极的处世态度，能够顺应社会的发展，与变革进步的趋势，勇于改造现实环境，达到自我进步和奉献社会的协调统一；
5、人格完整：人格包括性格、气质、能力等，简而言之是组成人格的各个心理要素，不存在明显的缺陷和偏差，以积极进取的人生观作为人格的核心 。
所以一个心理健康的人，要有以上的几方面心理要素的协调统一，才能使情绪稳定，和环境保持良好的契合关系 。
一、有足够充沛的精力，能从容不迫的应付日常生活和工作的压力，而不感到过分紧张 。
二、处事乐观，态度积极，乐于承担责任，事无巨细，不挑剔 。
三、善于休息睡眠良好 。
四、应变能力强，能适应外界环境的各种变化 。
五、能够抵抗一般性感冒和传染病 。
【大学生心理健康知识问答 心理健康知识问答】
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心理健康的基本含义是指心理的各个方面及活动过程处于一种良好或正常的状态 。
心理健康是指一种持续且积极发展的心理状态，在这种状态下，主体能作出良好的适应，并且充分发挥其身心潜能 。
个体能够适应发展着的环境，具有完善的个性特征；且其认知，情绪反应，意志行为处于积极状态，并能保持正常的调控能力 。
在生活实践中，能够正确认识自我，自觉控制自己，正确对待外界影响，从而使心理保持平衡协调，就已具备了心理健康的基本特征 。
扩展资料：
心理学家将心理健康的标准描述为以下几点：
①有适度的安全感，有自尊心，对自我的成就有价值感 。
②适度地自我批评，不过分夸耀自己也不过分苛责自己 。
③在日常生活中，具有适度的主动性，不为环境所左右 。
④理智，现实，客观，与现实有良好的接触，能容忍生活中挫折的打击，无过度的幻想 。
⑤适度地接受个人的需要，并具有满足此种需要的能力 。
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