虚汗是什么样的症状 虚汗是什么

虚汗是什么原因?该怎么办?今天我们就来聊聊这个话题 。首先,我们要明白,为什么会出现这种情况 。其实,引起盗汗的原因有很多,比如说心理因因素,也就是人们常说的压力过大,精神紧张,睡眠不足等等 。但是,最主要的原因还是身体出现了问题 。因为盗汗是一种自限性疾病,所以治疗疗的 *** 有很多,比如中医治疗,西医治疗,针灸治疗等等 。下面我们就来看看盗汗的治疗 ***。希望对大家有所帮助 。

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1、出虚汗是什么原因
引起虚汗的原因有很多,如温度过高,内分泌疾病,神经系统疾病,以及其他慢性病,还有药物副作用等等,因此出虚汗时需要及时检查治疗 。一般在晚上出虚汗,是因为气虚或阴虚造成的 。而且长期虚汗,使内津液耗损过多,就出现一种阴虚现象 。
2、出虚汗吃什么食物好
2.1、出虚汗多吃些主食及豆制品,如:小米、高粱米、玉米面、黑豆、薏米等 。
2.2、还可以食用一些肉类、鸡蛋、奶类等食品,如:羊肉、狗肉、动物肾脏、鱼子、牡蛎、甲鱼等 。
2.3、水果可以选择:桑葚、草莓、大枣、黑枣等 。食物搭配对出虚汗的效果也很好,拿山药、板栗、大枣、廋猪肉等炖汤调味后,喝汤,吃栗子,大枣与猪肉 。每日一次,连服15日后,效果明显 。
【虚汗是什么样的症状 虚汗是什么】因此,身体出虚汗多吃些温补的食物调养身体,还要强化锻炼,目的是加速血液循环和促进新陈代谢,应当会有不错的效果 。
3、治疗虚汗的食疗方
3.1、黄芪红枣汤:黄芪15克,红枣20枚,加水适量,文火煎煮1小时,每日一剂,分2-3次服食,连服10天 。对气虚卫表不固之汗症效好 。
3.2、黄芪猪瘦肉汤:黄芪15克,猪瘦肉50克,加清水适量,煲1小时,食肉饮汤,连服5次 。对表虚自汗效佳 。
3.3、黑豆圆肉大枣汤:黑豆30克,桂圆肉10克,红枣30克,洗净放砂锅内,加水适量,用慢火煲1小时左右,一天内分2次服完,连服15天为一疗程 。对表虚自汗及营卫不调之汗症均有效 。
3.4、浮小麦羊肚汤:浮小麦30克,装干净小布袋内,羊肚50克,洗净切块,加水适量,慢火煮至烂熟,捞去布袋,调味,食肚饮汤,一天内分次吃完 。连用5-10天,有健脾止汗作用 。对虚汗均有效 。
3.5、泥鳅汤:泥鳅100克左右,温水洗去粘液,剖腹去肠洗净,用油煎至黄色,加水一碗半,煎30分钟,盐调味,一天内分次吃完 。(幼儿可饮汤不吃泥鳅,以免骨鲠) 。连吃3-5天,对虚汗有效 。

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