【为什么心里压抑感到无助,想哭出来,说不出自己怎么了？】
哭 。也是一种极好的感情喧泄方式 。
其他观点：
那是因为所有压抑的东西随着时间的流逝 。事情已经忘记掉了 。但是 。那个事情给自己留下的内心感受依然存在 。能说出的是事情的经过 。感受只是感觉 。无法无法用语言来表达出来 。
其他观点：
谢邀 。常言讲 。人人有一本难念的经 。有时候一个人在生活某个方面 。或者所遇到 。经历的事 。讲不出 。道不明 。心里很压抑 。闷闷不乐 。又沒有可以诉说的对象！又没有解决的办法 。。大脑失控 。精神失常 。这时候的人很容易走上极端 。这时的人需亲人的关心 。朋友的爱护 。更需要自己静下心来 。冷静的对待问题 。找出解决的办法 。最主要的还是要靠自己 。！
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