莲子芡实怎么煮粥喝

【莲子芡实怎么煮粥喝】
配料:莲子、芡实、大米 。
练习:
1.莲子、芡实、大米提前3-4小时洗净浸泡 。
2.然后莲子去莲心 。清理芡实 。
3.之后将以上材料一起放入锅中 。锅中加入适量冷水 。先用猛火煮一下 。
4.煮沸后,用小火煮粥 。
5.最后加冰糖味道好 。上菜前先炖一会儿 。

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