莲子芡实怎么煮粥喝

2023-07-20 01:27 生活知识经验知识

【莲子芡实怎么煮粥喝】
配料：莲子、芡实、大米。
练习：
1.莲子、芡实、大米提前3-4小时洗净浸泡。
2.然后莲子去莲心。清理芡实。
3.之后将以上材料一起放入锅中。锅中加入适量冷水。先用猛火煮一下。
4.煮沸后，用小火煮粥。
5.最后加冰糖味道好。上菜前先炖一会儿。