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火龙果皮能吃吗? 火龙果皮能吃吗( 二 )

生活百科经验知识


一、用火龙果皮来榨汁
【火龙果皮能吃吗? 火龙果皮能吃吗】材料：
火龙果皮1个、凉开水50g、盐1g、冰糖30克
步骤
1、处理火龙果：先洗干净火龙果，将火龙果的果肉和果皮分开，再清洗一次火龙果果皮
2、果皮切成丁：先将火龙果果皮切丁后倒入水，再放入搅拌机里，加入适量冰糖和盐，进行搅拌 。
4、加水后进行榨汁：加入凉开水，启动打成果汁 。
二、凉拌火龙果皮
材料：
火龙果1个、盐适量、白醋少许、糖少许
步骤：
1、处理火龙果：先把火龙果外表上的叶子除去，然后用削皮刀把最外面的表皮削去一层，然后将火龙果果肉和皮分离，把果肉挖走 。
2、用盐水浸泡果皮：将分离出来的皮洗干净切成丝后放到盐水中泡一下 。
3、凉拌果皮：捞出果皮沥干水，按照个人口味放入白醋、糖，最后搅拌均匀即可 。
三、将火龙果皮做成果冻
材料：
火龙果皮1个、白砂糖100g、鱼胶粉30g
步骤：
1、处理火龙果皮：先准备好一个火龙果，用勺子去掉里面的火龙果肉，用剪刀去掉外面的枝叶，用盐水洗干净果皮 。
2、将火龙果皮切块：先把它切成小块，放入搅拌机中，加入250克的水，打成火龙果汁 。
3、用滤网过滤：把已经打好的果汁用滤网来进行过滤 。
4、准便鱼胶粉：把30克鱼胶粉，用凉开水进行浸泡 。
5、煮开火龙果皮汁：把火龙果皮汁放入锅中煮开，再加入100克糖 。
6、加入鱼胶粉水：等到糖熔化后，关火，加入鱼胶粉水，慢慢地均匀搅拌 。
7、用滤网进行过滤：用滤网再过滤一次后用勺子去掉果汁上的泡沫 。
8、冷藏：将果汁倒入洗净的器皿中，放入冷藏室，过3小时就可以喝了 。
火龙果的营养价值
一是可以减肥，降低血糖，润滑肠子以及预防大肠癌;二是可以美白肌肤以及养颜;三是可以抵抗衰老，防止脑细胞变性;四是可以排毒解毒，保护人的胃 。火龙果的果肉多汁清甜，除了可以充当新鲜食材之外，还可以用来酿酒，制成罐头以及果酱等食材 。火龙果的花晒干后可以做成菜，它的颜色也可以用来提炼食用色素 。
火龙果皮怎么做面膜
由于火龙果皮具有较高地营养成分，可以美颜美肌，因此火龙果皮可以用来做女生需要的面膜 。下面详细介绍用火龙果皮 *** 面膜地做法 。
材料：
火龙果50克，珍珠粉10克，麦片10克，少量纯净水 。
工具：面膜碗、面膜勺，也可以用其他适合的工具 。
步骤：
1、火龙果去皮后压成泥状：在火龙果去皮后切块，放入碗中，用面膜勺子将果皮压成泥的状态 。
2、往面膜碗里面加入所需材料：在往面膜碗加入适当地麦片、珍珠粉、纯净水后，充分进行搅拌，直到成为程度适当的糊状 。
敷用：
1、洗干净脸：用温水洗干净脸部肌肤 。
2、用热毛巾敷脸：用热毛巾敷脸适当时间 。
3、用做好的面膜敷脸：拿适量面膜均匀地涂在脸部和脖子上，敷15分钟，
4、温水清洗：最后用温水洗干净脸，就可以了 。
功效：火龙果皮做成地面膜不仅可以减少脸上地皱纹，还可以有效的抵抗肌肤老化 。而以上这些都是由于火龙果皮面膜能够促进人体血液循环 。
火龙果的性是属阴的，因此火龙果是败火的，吃多火龙果不会上火 。但是也不宜多吃 。
火龙果应该是大家都非常喜欢吃的一种水果，但是呢火龙果虽然营养丰富，但是也不宜多吃，吃多了是容易腹泻的 。所以在食用火龙果的时候还是不要过量为好 。

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