《心想事成的秘密》是由美国作家罗恩·达科特创作的一本畅销书籍 ， 它教授人们如何通过正念、积极思考和吸引力法则实现自己的梦想 。书中透露了成功人士的思考方式和习惯 ， 宣扬“善念引领一生”的理念 ， 特别是对于培养正面心态、坚定信念、保持感恩之心、放松紧张心态等方面有深入的讲解 ， 并通过实例鼓励人们自信、勇敢追梦 。《心想事成的秘密》深受读者喜爱 ， 这是因为它提供了一种全新的思考方式 ， 帮助读者从心态上摆脱种种限制 ， 激发个体的潜能 ， 进而实现自己的梦想 。
我们内在创造了外在的一切 ， 如何看清楚自己内在到底发生了什么事情 ， 这是自己幸福快乐的关键 ， 也是自由解脱的唯一路径 。——《遇见未知的自己》
与每一本书的相遇感觉都是冥冥之中自有安排 。《遇见未知的自己》这本书很早之前就听说过 ， 但是最近才真正拿起来读 。为什么突然要读它呢？最近在听樊登读书的时候 ， 听了樊登老师和张德芬老师的对话 ， 这次对话是针对张德芬老师的新书《我们终将遇见爱与孤独》进行的 。听完这本书后 ， 我很想去了解张德芬老师 ， 所以就从她最出名的这本书——《遇见未知的自己》来入手 。
这本书看的很过瘾 ， 用了将近5个小时就把这本书读完了 。虽然读完了 ， 但是对其中关于灵性的内容还是懵懵懂懂 ， 不过看完这本书的感受是心情很舒畅 ， 内心很愉悦 ， 这也是我的一大收获 。
书读完不是结束 ， 把它内化成自己的知识才能达到一本书的真正目的 。现在我对这本书做一个我自己的总结 ， 时常做总结 ， 是一个很好的成长方式 。
这本书的核心就是下面这张图片 ， 环的中心——真我/爱、喜悦、和平 ， 是我们人类最终在追求的东西 ， 真我被团团包围起来了 ， 我们很难碰触得到 。
文章插图
01 爱、喜悦、和平是什么？
这里的“爱”是指真正的爱 ， 是无条件、不求回报的爱 ， 就像父母对孩子的爱 ， 但很多父母却是以爱为名 ， 让孩子为他们而活 ， 而不是尊重孩子自己的生命历程 。
为什么是“喜悦” ， 而不是“快乐”呢？
因为快乐是由外在事物引发的 ， 它的先决条件就是一定要有一个使我们快乐的事物 ， 所以它的过程是外向内的 ， 它取决于外在的东西 ， 一旦那个令你快乐的情境或事物不存在了 ， 你的快乐也就随之消失了 。而喜悦不同个 ， 它是由内向外的绽放 ， 从内心深处油然而生的 ， 所以你一旦拥有了它 ， 外界是夺不走的 。
为什么我们热衷于去追求爱、喜悦、和平呢？
是因为爱、喜悦、和平是我们曾经拥有的 ， 甚至是我们的本质 ， 所以我们才如此热切地追寻他们 。在我们是婴儿的时期 ， 我们就拥有很快回归内在和平的喜悦境界的能力 。我们哭闹是属于生命能量的一中自然流动 ， 完全无损我们的本质 。哭完、闹完 ， 我们会立刻回到内在和平的喜悦境界 。而如果此时父母不接受我们的哭闹 ， 打压我们 ， 让我们停止哭闹 ， 那我们会停止表达负面情绪 ， 使得我们不能很好的表达自己的情绪 ， 从而受到伤害 。
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