九节虾学名叫什么九节虾的功效与作用 _经验知识

九节虾的功效与作用：1、补肾壮阳：虾的营养价值极高，其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。人们食用虾的历史已有数千年，最早记载于《诗经·小雅·采薇（注：采薇）之什）。其味甘、咸，性温，有壮阳益肾、补精，通乳之功。
本文目录一览：

1、九节虾的营养价值与功效
2、九节虾的功效与作用九节虾的功效与作用介绍
3、九节虾的营养价值九节虾的营养价值介绍

九节虾的营养价值与功效九节虾的营养价值与功效
九节虾的营养价值与功效？生活中喜欢吃虾的人有很多，虾的品种是有很多的，其中九节虾是很常见的一种虾，这种虾的营养价值是很高的，下面我分享九节虾的营养价值与功效？
九节虾的营养价值与功效1
1、九节虾的营养价值
九节虾多是野生为主，人工养殖的九节虾很少见，它营养丰富，含有大量高质量蛋白和多种维生素与矿物质，人们食用以后能补益身体，缓解身体虚弱，对人类病后身体恢复有很大的好处，平时适量食用还能提高人类身体的抗病能力。
2、九节虾还能保护心脑血管
九节虾中含有多种微量元素，特别是微量元素镁的含量比较高，这种物质可以清理血液中的胆固醇，能软化血管，也能加快血液循环，对中老年人群高发的高血压和心梗以及冠心病都有很好的预防作用。
3、九节虾还能补肾壮阳
九节虾是一种能补肾壮阳的特色食材，它对男性因肾虚引发的 *** 减退和腰腿无力以及阳痿早泄等不良症状都有很好的调理作用，另外九节虾还能通乳，是女性生产以后出现无奶或者少奶时，最理想的`食疗食材。
基围虾的营养价值
基围虾的营养价值特别高，它不但含有优质蛋白还含有多种对人体有益的微量元素，特别是微量元素钙和锌以及不饱和脂肪酸的含量比较高，它还含有一些微量元素镁和虾青素以及对人体有益的矿物质钙，这些营养被人体吸收后，能维持人体正常代谢，并能提高身体多器官功能。
吃基围虾的好处
1、预防动脉硬化
平时人们多吃一些基围虾，能预防动脉硬化发生，因为基围虾中含有丰富的不饱和脂肪酸和多种对人体有益的维生素，这些物质只能净化血液，清理血液中的胆固醇，而且能提高血管壁的韧性与弹性，可防止动脉硬化出现也能降低冠心病的发病率。
2、提高心脏功能
平时经常吃些基围虾，还能提高心脏功能，因为基围虾中含有的微量元素镁能直接作用于人类的心脏，可影响心肌促进心肌收缩并能加快身体内血液循环，它能预防心梗，也能稳定心率，可防止人类心脏功能减退。
3、温补肾阳
温补肾阳，提高人类肾功能，也是人们吃基围虾的重要好处，因为基围虾中含有的多种微量元素在被人体吸收后能缓解人类体虚并能缓解人类的肾阳不足，对人类经常出现的腰膝酸软，头晕目眩，以及性功能减退等症状，都有特别好的调理作用。
九节虾的营养价值与功效2
九节虾的营养价值
1、通乳。九节虾有很好的通乳作用，并且富含蛋白质及钙、铁、磷等微量元素，对小儿、孕妇尤有补益功效。
2、促进病后恢复。九节虾的蛋白质含量丰富，且其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。九节虾含有20％的蛋白质，是蛋白质含量很高的食品之一，是鱼、蛋、奶的几倍至几十倍。
3、增强免疫。九节虾和鱼肉相比，所含的人体必需氨基酸中的缬氨酸并不高，但却是营养均衡的蛋白质来源。另外，九节虾类含有甘氨酸，这种氨基酸的含量越高，九节虾的甜味就越高。九节虾中丰富的氨基酸易被人体吸收，具有补充营养，增强免疫力的作用。