增加结石的风险
一旦你摄入过多的维生素 。会导致体内草酸盐分泌增加 。这样会大大增加患草酸结石的几率 。
【维生素C吃多了有什么影响】导致胃酸过多
c是一种酸性物质 。吃多了会导致胃酸分泌增加 。大剂量食用也容易引起腹泻 。胃酸倒流 。酸反流等 。
免疫力下降
维生素C摄入过多会降低体内白细胞的吞噬能力 。这样会导致长期免疫力下降 。这样体质就会变差 。
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