反弹传球
如果你被一高大对手紧盯或者对手已高举双手进行封盖，要寻找出胸前传球或头上传球的路线是十分困难的 。在这种情况下，最好的传球方式是反弹传球 。反弹传球经过在地板上弹起，传给接球者 。
1、当你看到接球者示意你反弹传球，应立即屈膝，将球向他传去 。对球的落点一定要清楚，应该使球在你和接球队员之间三分之二处落地反弹 。有时会碰到地滚球，这种球滑地而过，速度较快 。
2、如果你是接球者，应示意接球的位置，时刻注意对手的移动 。反弹传球比其它传球速度慢，所以较容易被对手抢断 。
如你希望得球，而且已看出对手处有一条传球路线，应将双手向前下方伸出，以此示意队友反弹传球 。
对于想打篮球的人来说，打篮球的要掌握哪些基本要领？打篮球的基本动作有哪些
1、运球：运球是篮球运动的基础，运球时应保持两脚前后自然开立，两膝微屈，上体稍前倾，头抬起，眼睛平视 。
非运球手臂屈肘平抬，用以保护球 。脚步动作的幅度和下肢各关节的屈度随运球速度和高度的不同而有所变化 。
2、传球：传球是团队作战的核心，持球时，两手五指自然分开，拇指形成八字形，用指根以上部 位握球的侧后方，手心空出，两肘自然弯曲于体侧，将球置于胸前，拇指用力向下压，食指、中指用力弹拨，将球传出 。3、投篮：投篮是篮球得分的重要手段，投篮时，无论是单手还是双手，持球时五指都应自然张开，掌心空出，用指根及指根以上部位触球，增大对球的接触面积，以保持球的稳定性，控制球的出手方向 。
4、防守：防守是防止对方得分的动作，两脚伸开微微比肩宽，身体重心放低，两退微微弯曲，双手伸开 。由于重心放低身体会向前略倾斜，这个防守的动作优势能全面的防守对手的进攻的方向，给对手的进攻造成干扰 。
5、过人：过人是快速甩开对方防守球员，到达篮下的动作，双手握紧球，右脚（或左脚）向右上方（或左上）踏出一步，同时双手将球往相同方向摆去，动作要连贯 。当你迅速踏出一只脚之后，对方如果站立不动，你则快速向那个方向运球突破 。
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打篮球的动作！几十个！
只有多练才是硬道理，相信自己能行的！+U 练习篮球的基本带球 ***1.持球 使用五根手指持球，并将手指向内紧缩 。
在球落地的一刻使用手掌接住 。2.躯干盘球 将球放在腰际盘旋，这个动作的关键在於脸面朝前，同时眼睛不要看着球，然后做顺时钟、逆时钟的盘球练习 。
3.颈部盘球 将球沿着颈部环绕练习，这个练习同样脸面朝前，颈部切忌不可移动，并且做正、反时针方向的交替练习 。4.单脚盘球 两脚分开并且重心放低，持球在单脚一侧做盘球练习 。
眼睛不要看球，并利用左、右脚做正、反时针方向的交替练习 。5.跨下前后抛球 两脚分开同时重心放低 。
将球从前方轻抛到后方，两手迅速由后方接住球，并将球轻抛回前方，如此反覆记时练习，试试看叁十秒内能完成几次 。6.膝部盘球 两脚稍微靠拢同时身体重心放低 ，将球沿着两膝做盘球练习 。
眼睛不要看球，并按正、反时针方向交替练习 。7.跨下八字盘球 这是单脚盘球的应用，将球沿着双脚在跨下做“8”字形的盘球，同时眼睛不要看着球，并按正、反时针方向交替练习 练习 ***1？翻腕压手*** ：单手持球于头上做投篮准备姿势，另一手帮助向下压球、压手腕、手指 。
要求：五指张大分开，指根以上触球 。2？挤球（双手挤球）*** ：双手持球于胸前，两手臂相对用力挤压球 。
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