蒲公英粉是一种天然植物粉末，具有清热解毒、利尿退黄、消炎抗菌等功效，可用于改善肝胆、清洁血液、增强免疫力等 。其味道苦涩，可用开水冲泡饮用，也可加入饮食中，如 *** 蒲公英粉面条、蒲公英粉糕点等 。因为蒲公英粉的药效作用，建议每日饮用不要超过10克，并按个人体质和病情情况适量饮用 。总的来说，蒲公英粉是一种非常好用的天然保健品，但是在使用前需要咨询医生建议 。
一：蒲公英粉好用吗怎么吃
蒲公英是天然的消炎药，排毒效果非常好！
第一：排肝脏毒素效果特别好，经常喝养肝护肝 。
第二：蒲公英泡水喝能缓解妇科炎症效果特别好，有妇科炎症等症状，泡水喝十天左右，疗效显著，本人有亲身经历！
第三：蒲公英对乳腺疾病还有很好的疗效，如果有乳腺小结的，把新鲜的蒲公英洗好凉干，捣碎，每天早晚敷在 ***，一个星期左右就会有效果 。
第四：蒲公英清胃火，中焦湿滞，囗腔溃疡，口臭，胃部灼烧感，返酸，喉咙痛，长痘痘，用蒲公英既能泻火，又不伤脾胃 。如果胃火大，实热，便干要先通后补 。
第五：美容效果还有啊！用蒲公英花40克煮水，喷脸或者做面膜，可以去除黑斑 。
第六：蒲公英茶不建议空腹喝，因为蒲公英性寒，空腹吃寒凉食物对肠胃损伤，喝蒲公英最好避开早晚空腹时间段,选择下午三点左右时间段最好！
蒲公英是田野路边房前屋后常见的一种草，我们这里叫“鹅尔食”，就是小鹅会吃它 。
蒲公英可以做中草药，主治清热解毒、利尿散结 。可治疗急性乳腺炎、淋巴腺炎、疔毒疮肿、急性结膜炎、急性扁桃体炎、急性支气管炎、胃炎、肝炎、胆囊炎、尿路感染 。
蒲公英泡茶有以下功效：清热解毒、消肿散结、防治肿瘤、抗菌消炎 。
蒲公英营养价值极高：富含维生素A、维生素C、钾、铁、钙、镁、维生素B2、维生素 B1 、维生素B6、铜、叶酸 。因此，做成食品对人体具有非常好的保健作用 。
蒲公英的吃法也多：炒肉丝、凉拌、腌制 。二：蒲公英粉有什么用
蒲公英敷脸的功效可以清热解毒，且能够消肿散结，在临床上可用于治疗乳痈和目赤肿痛以及肠痈等疾病 。目前蒲公英在临床上常会被用来催乳，有些妇女在生产之后因为乳汁不通所导致的乳痈就可使用蒲公英泡水喝来治疗，效果非常好，蒲公英还是中医妇科常用的一味中药 。
三：蒲公英粉的作用
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入秋后，受到秋燥的影响，很多人会出现便秘的情况 。
文章插图
河南省中医院健康体检中心主任、副主任药师刘永生说，此时可用蒲公英搭配大麦苗一起泡水喝 。
具体做法：将蒲公英叶，磨成粉，取1.5克；大麦苗，磨成粉，取2.5克，热水冲泡饮用即可 。
刘永生说，蒲公英含有丰富的维生素A和C及矿物质，对消化不良、便秘都有改善的作用 。
【蒲公英粉好用吗怎么吃？蒲公英粉有什么用】大麦苗富含大量膳食纤维，可以软化粪便，*** 肠壁，加快肠道蠕动以及吸附有害物质，并将其排出体外 。二者合用能润肠通便 。
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