市面上牛奶牌子那么多,哪种品牌的牛奶好喝又营养？ _经验知识

很高兴回答您这个问题。主要看你喜欢那种口味口感。营养方面。其实差不多啦。几乎所有的牛奶中包含最多的就是水。好多从国外回来的人多说喝了国外的奶。才知道中国的奶里究竟加了多少水。所以国内的奶说是不同。但是差不多的。我的原则就是那个喝起来好喝就买那个。因为真的没什么大差别。

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还有就是你提到的。之前不是有报道里说过特仑苏会致癌么？虽然已经澄清过。普通民众也没法真正证明出什么。我之前从刘墉的系列里看过一篇文章。名字好像是特仑苏的谎言还是什么的。反正就是说特仑苏并没有广告说的那么神奇。

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所以还是建议你。喜欢喝那款奶就喝那款啦。不过喝之前要确保它是牛奶。而不是牛奶饮料（里面有超级多的添加剂的。那个可是只有害处没有好处的哦）希望可以帮到你哦~~~

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其他观点：
【市面上牛奶牌子那么多,哪种品牌的牛奶好喝又营养？】喝了新疆牛奶。就感觉某牛与某利等牛奶跟兑水一样。新疆的麦趣尔、花园等都不错。口感很好。但蛋白质就不是很高。广西的水牛奶不错。口感好。但价格也要贵些。综合下来。我会选择三元鲜奶和新疆常温奶。
其他观点：
市面上的牛奶多多。营养价值也不同。各有所长。喝什么样的奶要取决于你对牛奶那方面。如果是比较肥胖的人群。建议还是喝脱脂奶为好。女性如果要减肥就要喝脱脂牛奶好。如果要增肥就要全脂牛奶好。如果你只是普通人。那什么牛奶都可以。当然如果有条件每天喝巴士消毒牛奶更好。毕竟那是鲜牛奶。而普通的合装牛奶则是还原奶。营养上会稍微差点。
什么牛奶最好。第一、推荐选择纯牛奶或者鲜牛奶。它的配料表里面只有牛乳。没有任何其他的配料。第二、对于有乳糖不耐受。也就是说喝牛奶可能会拉肚子的人。推荐选择酸奶。如果担心酸奶含糖高。可以选择一些无糖的。比如木糖醇酸奶。第三、对于需要控制体重。想减肥或者控制脂肪摄入的人。可以选择低脂奶、脱脂奶。最后。在选择牛奶的时候。奶后面最好不要有饮料或者饮品这样的字样。牛奶需要作为它的主要成分。或者说营养成分中每100ml蛋白质含量至少要在2g以上