芦笋不适宜人群


脾胃虚寒 。
芦笋吃起来又脆又好吃 。营养价值高 。在饮食和口味方面 。大多数人可以吃芦笋 。但是芦笋是凉的 。脾胃虚寒者不宜多食 。否则,芦笋的寒性会加重对脾胃的刺激 。这可能会导致原有的不适症状加重 。如腹泻、隐隐胃痛、消化不良、便溏手脚冰凉等 。
【芦笋不适宜人群】

    推荐阅读