大约需要30分钟 。
颈椎艾灸 。为了更好的改善局部血液循环 。缓解颈椎不适 。一般建议艾灸30分钟左右 。
艾灸时间过短 ， 艾草的有效成分可能无法完全析出 。如果花的时间太长 。还可能导致补气过度 ， 上火 。所以艾灸颈椎的时候一定要把握好时间 。而且因为艾灸时需要准确找到穴位 。所以一般建议去专业医院艾灸 。
【艾灸颈椎多久长时间好】
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