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中年老花眼怎么治疗啊？

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一些年纪比较大的人很容易出现老花眼的情况 ， 老花眼会使人看不清楚近处的事物 ， 对日常生活带来了很大的不便 。其实在日常生活当中多注意一些事情对于改善老花眼是很有帮助的 ， 尤其是一些只是轻微老花眼的人群 ， 通过自我治疗是能够起到良好的改善老花眼的效果的 。
按摩治疗老花眼 ， 具体按摩方法如下：
【中年老花眼怎么治疗啊？】1.用双手中指来回按摩眉毛20次;
2.用双手四个手指向两侧按摩眼睛20次;
3.用双手中指从下至上按摩鼻梁20次;
4.用双手中指顺时针按摩太阳穴20次 ， 再逆时针20次;
5.用双手拇指按摩耳根20次;
6.用双手拇指和食指捏住耳垂往下拉20次 。
长期坚持做这6个动作 ， 不但可以防治老花眼 ， 而且还能减少皱纹 ， 保持头脑清醒 。
此外还有几个偏方：
1.枸杞酒 。取枸杞200克 ， 白酒300克 。将枸杞洗净 ， 沥干水分 ， 剪碎后放入细口瓶内 ， 加入白酒 ， 密封瓶口 。每日振摇酒瓶一次 ， 浸泡15天即可饮用 。饮完后再加入300克白酒 ， 如上法再浸泡一次 。每日临睡前饮用 ， 每次饮20克
2.枸杞粥 。优质枸杞50克 ， 粳米100克 ， 洗净后同煮成粥 ， 可作为每天早餐食用 。
3.枸杞蛋 。鸡蛋两个 ， 枸杞30克 ， 洗净后同用水煮 。鸡蛋熟后去壳 ， 放入汤内再煮 ， 煮好后吃蛋喝汤 。连吃3-5天为一疗程 ， 停一天后继续食用 。一般3个疗程即可见效 。
老花眼这类情况的出现是结晶体老化引起的 ， 而多注意饮食对于延缓结晶体的老化也是有帮助的 ， 一些中老年人群可以考虑多吃一些胡萝卜以及西红柿之类的食物 ， 同时多喝点牛奶、酸奶对于延缓结晶体的老化也是有一定帮助的 。

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