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揭秘女性经期提前2大原因

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大多数女性都存在着月经不调这种情况，但是不能因为常见就重视 。如果因忽视而酿成大病，就得不偿失了 。月经提前就是月经不调的一种，有人对此不是很了解，有时月经提前了3~4天往往就很惊恐，有时一个月来了两次月经又表现得不知所措 。现在，就来具体了解下什么是月经提前吧！
什么是月经提前
正常女性的月经周期为28天左右，如果月经来潮周期总是提前7天以上，甚至1个月内两次来潮者，则称为“月经先期”，亦称“月经提前”或“经早” 。如仅超前3~5天，且无其他明显症状，属正常范围 。偶尔超前一次，也不算经期提前 。
【揭秘女性经期提前2大原因】导致月经提前2大因素
当女性月经长期提早一个星期到来，有时出现一个月来两次月经的话，这时就是我们所说的月经提前了 。从中医而言，导致月经提前的原因主要有“血热”和“气虚”两大因素 。
1.血热
《丹溪心法》中有记载：“经水不及期而来者，血热也 。”当女性体内阳气过剩、月经前后进食过量补品以及辛辣食物、情绪抑郁、长期患病同时失血较多等，这些情况都会导致人体出现“血热”情况 。而血热有分为实热、血热以及肝郁化热三种情况 。那血热与月经有什么关系呢？女性血热时，血液温度上升，流动速度就会随之而加快，这样就导致经期提前到来 。
2.气虚
《景岳全书妇人规》中谈到：“若脉症无火，而经早不及期者，乃心脾气虚，不能固摄而然 。”中医认为人体血液是由脾进行调节管理的 。如果人体出现脾虚时，就会影响人体血液正常流通情况，导致月经提前到来 。而饮食不合理、疲劳过度、熬夜等情况，都会造成脾气亏损，影响脾脏正常功能发挥 。
调经饮品
1、黑木耳红枣茶：黑木耳30克，红枣20枚，黑木耳红枣共煮汤服之 。每日1次，连服 。功能补中益气，养血止血 。主治气虚型月经出血过多 。
2、浓茶红糖饮：茶叶、红糖各适量 。煮浓茶一碗，去渣，放红糖溶化后饮 。每日一次 。功能清热、调经 。主治月经先期量多 。
3、山楂红糖饮：生山楂肉50克，红糖40克 。山楂水煎去渣，冲入红糖，热饮 。非妊娠者多服几次，经血亦可自下 。功能活血调经，主治妇女有经期错乱，月经延后 。
4、茴香酒：小茴香、青皮各15克，黄酒250克，将小茴香、青皮洗净，入酒内浸泡3天，即可饮用 。每次15-30克，每日2次，如不耐酒者，可以醋代之 。功能疏肝理气 。主治经期先期先后不定、经色正常、无块行而不畅、**及小腹胀痛等症 。
5、山楂红花酒：山楂30克，红花15克，白酒250克，将上药入酒中浸泡1周 。每次45～30克，每日2次，视酒量大小，不醉为度 。功能活血化瘀 。主治经来量少、紫黑有块、腹痛、血块排出后痛减 。注意忌食生冷勿受寒凉 。

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