绿豆汤是碳水化合物吗


绿豆汤含有碳水化合物 。但不仅仅是碳水化合物 。
在每100克生绿豆中 。含有62克碳水化合物 。所以绿豆汤里的碳水化合物含量是最多的
高个子 。但除此之外 。还含有21.6克蛋白质、维生素A、胡萝卜素、维生素E、膳食纤维、铁、硒、钠、锌、钙、镁、磷、钾等营养成分 。因此,绿豆汤
不仅仅是碳水化合物 。它富含营养 。
【绿豆汤是碳水化合物吗】

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