据研究发现，女贞子具有一定的副作用和毒性，主要表现为：可能引起眩晕、头痛、恶心、呕吐等不适症状，严重时会引起心律失常、血压升高、神经系统疾病等 。同时，女贞子还有一定的毒性，长期大量食用可能会导致中毒，严重影响身体健康 。因此，建议在使用女贞子时，要注意用量和 *** ，切勿过度食用 。特别是儿童、孕妇、哺乳期妇女等特殊人群应慎重使用 。
一：女贞子的副作用和毒性
1、肾源不足的患者谨慎服用 。
老中医告诉我们，女贞子泡水喝虽然好处众多，但是如果没有注意或者是科学的服用，也容易对身体健康造成损害 。一般情况下，如果是属于肾阳不足或者是脾胃虚寒的患者，小编并不建议服用 。
中医名著中有记载，如果女贞子和保健脾胃的药物一起服用，如果不注意很容易出现肚子痛还有拉肚子的情况 。一般女贞子泡水喝都是不适合胃虚寒泄以及阳虚的患者一起服用 。
2、女贞子含有少量毒性 。
女贞子的毒性是比较少的，但是并不代表没有 。科学家进行了临床实验，发现服用女贞子之后容易出现轻微的腹痛以及拉肚子、口干舌燥的情况，如果停止服用女贞子能够很快的恢复健康 。
3、女贞子还有一定的通便作用，这是因为女贞子中含有少量的脂肪油以及甘露醇，这些都能够很好的滋润肠道 。所以说，如果说是大便正常或者是有一些便秘的患者来说，服用女贞子并不会有什么严重的后果，但是如果是一些原本大便就是比较稀薄或者是次数比较多的人群来说，日常服用女贞子一定要注意用量，如果大量的服用很容易导致滑肠的情况出现 。
4、女性服用女贞子要特别注意 。
专家建议，怀孕期间用药一定要在专业的医生建议下服用 。另外，女性在怀孕期间是一个特殊的阶段，这个时候最好不要服用女贞子，如果想要服用女贞子，那么最好能够咨询专业的医生，这样能够更好的避免对自己身体还有胎儿造成影响 。如果使用女贞子来治疗疾病，但是在服用两周之后都没有见到显著的效果，那么最好要到专业的医院进行诊断和治疗，避免造成严重的后果 。
5、其他 。
（1）服用女贞子想要获得最好的效果，那么服用时间最好选择在每天的饭前服用，这样效果更佳；
（2）在服用女贞子治病期间，那么饮食方面需要特别的注意，少吃或者是不吃辛辣、生冷以及油腻的食物，避免影响药效；
（3）如果身体正处于感冒发热的症状中，建议不要服用女贞子，否则会影响身体恢复；
（4）儿童还有孕妇将女贞子泡水喝的时候一定要注意，最好能够在专业的医生指导下进行；
（5）患有肾脏疾病、肝脏疾病、高血压以及心脏病等慢性疾病的患者如果想要服用女贞子，那么也最好能够咨询专业的医生；
（6）如果将女贞子泡水喝服用了两周之后身体的症状都没有得到明显的缓解，那么应该停止服用，然后到医院就诊 。二：女贞子的副作用及禁忌
最怕强光直照 。
大叶女贞喜欢相对肥厚的中性土壤 。光照：它喜光，有一点耐阴的能力，平时最好将它放到散射光处进行养殖，如果光照过于强烈，需要为它遮光 。水分：浇水的时候需要仔细观察土壤，看到土壤略微发干的时候再进行浇水 。
三：女贞子的副作用不可小觑,千万别大意!
本草中国人
从前有个善良的姑娘叫贞子（中国的，不会从电视里爬出来的，人家是娇滴滴的那种），嫁给一个老实的农夫 。两人都没了爹娘，同命相怜，十分恩爱地过日子，那知婚后不到三个月，丈夫便被抓去当兵，任凭贞子哭闹求情，丈夫还是一步三回头地被强行带走了 。
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