1.切泡：将大枣提前切好或撕好 。将枣肉充分露出，用清水浸泡 。可以避免增加红枣的发泡速度 。让更多的养分同时流出 。
【大枣怎么泡效果好】2.炒熟后浸泡：大枣炒熟后 。有些已经碳化了 。用于水通过消化道时浸泡 。可以让有害物质附着其上排出 。而且影响神经的物质的活性也会提高 。泡水对人体的作用会大大提高 。
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