其次是本能脑和情绪脑发育得较早，在人出生后不久呀，就发育成熟了，而理智脑则发育迟缓，直到人成年后才发育成熟，这也是为什么人在成年后才会显得成熟稳重 。
第三，从脑细胞数量来看，本能脑和情绪脑的脑细胞数量多于理智脑 。
第四，理智脑的运行效率较低，而且十分耗能 。
种种原因导致的结果就是，我们生活中的许多行为，做决策往往是本能脑和情绪脑，而不是理智脑 。这就解释了为什么很多事儿明明知道不该做，可结果呢，就是控制不了自己，而有些事情呢，明明该做，可就是不想做 。
最后的总结看到这里啊，我们大概就能明白，想要戒掉不良嗜好，并不能够纯粹地依靠自制力，因为用自制力对抗情绪和本能，只会让自己搞得筋疲力尽，而结果却是收效甚微 。
最好的 *** 是通过学习知识，提高认知，从而增强理性脑的力量，让理智驱动本能和情绪，只有这样，我们才能够实现自律，从而成为自己人生的主宰者 。
不过由于篇幅有限，这些内容将会放到下期讲解 。最后，再送大家一句话：
人生道路上，总有各种诱惑让人防不胜防，它们如同细菌般无孔不入，腐蚀着你的生命之树，甚至让你陷入万劫不复之中，唯有看透世间本质，改变自我认知，从而大彻大悟，方能从诱惑的迷宫中走出来，成就非凡的人生 。
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