【黄瓜香蕉汁什么时候喝最好】
没有具体时间 。
黄瓜香蕉汁的饮用时间没有具体规定 。可以根据个人习惯和爱好选择饮用时间 。推荐以下两个时间段 。
1.饭前：饭前喝一杯黄瓜香蕉汁可以增加饱腹感 。避免过度饥饿导致高脂肪、高热量食物摄入过多 。而且，黄瓜和香蕉还能促进肠胃蠕动 。帮助食物消化 。
2、加餐喝酒：午饭前吃早饭后或者午饭后晚饭前都非常容易饿 。容易影响学习和工作效率 。这时候可以喝一杯黄瓜香蕉汁，快速补充能量 。缓解饥饿 。让工作学习更有动力 。
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