看自己的体质 。如果你身体燥热 。你觉得酷热难耐 。可以适量吃冰，缓解燥热的情况 。
【三伏天为什么不能吃冰的食物】三伏天是一年中最热的时候 。这个时期气温很高 。人体经常感到难以忍受的炎热 。很容易中暑 。如果你身体燥热 。这时候适当吃一些冰鲜，可以缓解体内燥热之气 。但是.身体虚弱的老人和小孩，以及有基础疾病的人，最好还是小心一点，不要吃生冷的食物 。
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