我无法再一个人继续下去了；我得找人帮忙 。
carry on with（tr）与上用法相似：
The doctor told her to carry on with the treatment．
医生告诉她应该继续这种疗法 。
carry out（tr）履行（职责），服从（命令），执行（指令），（把威胁要做的事）付诸行动：
You are not meant to think for yourself；you are here to carry out my or-ders．
你们的职责不是自己思考；叫你们来这里是要你们执行我的命令 。
The Water Board carried out their threat to cut off our water supply．
自来水公司董事会把他们的威胁付诸行动，停止供应我们水了 。（他们威胁要这样做，也真的这样做了 。）
He read the instructions but he didn’t carry them out．
他看了指示，但没有遵照执行 。
catch
catch up with（tr），catch up（tr／intr）赶上但没超过：
I started last in the race but I soon caught up with the others．（caught them up／cautht up）
我在赛跑中最后一个起跑，但不久就赶上了其他人 。
You’ve missed a whole term；you’ll have to work hard to catch up withthe rest of the class．（catch them up／catch up）
a few=有些，几个
a great/good deal of=大量（的），许多
a little=一点，稍；一些，少许
a lot of=大量（的），很多（的）
a matter of=（关于...）的问题；大约
a number of=若干
a series of=一系列，一连串
a variety of=种种，各种
able to=能，会
above all=首先，尤其
above all=首先，首要
according to=根据
account for=说明（原因等）
accustomed to=习惯于
add up to=合计，总计
after a while=过了一分，不久
after all=终于，毕竟；虽然这样
ahead of=在...前面，先于
ahead of time=提前
all at once=突然，同时，一起
all out=全力以赴，竭尽全力
all over=遍及，到处
all right=行，可以；顺利，良好
all right=好，行
all round=周围，处处
all the same=仍然，照样地
all the time=一直，始终
allow for=考虑到
along with=与...一起
and so forth=等等
and so on=等等
and so on/forth=等等
and then=而且，其欠，于是，然后
anything but=除...之外的任何东西
around the clock=昼夜不停地
arrive at=达成，提出
as a matter of fact=其实，事实上
as a result=结果，因此, 由于...的结果
as a rule=规章，规则，通常，照例
as far as/so far as=远至，到...程度
as follows=如下
as for=至于，就...方面说
as good as=和...几乎一样，实际上等于
as if=好像，仿佛
as long as /so long as=只要，如果
as regards=关于，至于
as soon as=一...就，刚...便
as though=好像
as though=好像，仿佛
as to=至于，关于
as usual=像往常一样，照例
as well=也，又
as well=同样地
as well as=（除...之处）也，即...又
as well as=既...又，除...之处（还）
as yet=到目前为止，到那时为止
as...as=像...一样
Aside from=除...以外
ask after=询问，问候
ask for=请求，要求
at (the) best=充其量，至多
at (the) worst=在最坏的情况下
at a loss=因惑，不知所措
at a time=每次，一次
at all=完全，根本
at all costs=不借任何代价，无论如何
at all events=无论为何
at any rate=无论如何，至少
at first=最初，首先
at first sight=乍一看，初看起来
at hand=在手边，在附近，即将到来
at heart=在内心，实质上
at home=在家，在国内；自在，自如
at intervals=不时，时时
at large=一般，大体上
at last=最，终于
at least=至少，最低限度
at length=终于，最后；详细地
at no time=从不，决不
at once=立刻，马上
at one time=同时，曾经，从前曾
at present=目前，现在
at random=随机地
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