建议男性可以多食用含有生脉活血等成分的食物 ， 如枸杞子、菟丝子、黑豆、芝麻等 。此外 ， 也可以选择口服中药制剂 ， 如补肾壮阳丸、龟鹿补肾丸等 ， 但需在医生指导下合理用药 。同时 ， 要保持充足的睡眠和适度的运动 ， 避免过度疲劳和压力 ， 保持良好的心态和情绪状态 ， 也有助于提高男性的性功能 。
【什么中药泡酒提高男人性功能 提高男人性功能吃什么药最好】本文理论依据：《千金方》、《现代中医药》
你好 ， 我是你们的老朋友 ， 王医生 ， 就在昨日 ， 有一位读者朋友给我留言 ， 说自己经常感觉尿频、尿不尽 ， 尤其是晚上睡觉的时候 ， 经常需要起夜4-5次 ， 想问我有没有什么好的法子？
其实 ， 对于该读者所面临的问题 ， 我首先想到的就是肾阳亏虚 ， 为何这样说呢？下面我先来给你讲一个我曾经遇到的医案 ， 或许能让你豁然开朗！
话说有这么一位男子 ， 姓胡 ， 年45岁 ， 常年从事销售工作 ， 有一次外出应酬 ， 自己也就喝了点酒 ， 结果第二天夜尿就非常多 ， 随后的几天这种情况又消失了 ， 可是最近又开始尿频的厉害 ， 白天一直有尿意 ， 不过可以憋住 ， 到了晚上就苦不堪言 ， 总是憋不住尿 ， 一共才睡觉六七个小时 ， 他就要跑厕所七八次 ， 并且出现了尿分叉、滴沥的状况 。吃了点儿补肾的保健品 ， 也没有什么效果 。
最后实在没法了 ， 他咨询了中医师的帮助 ， 刻诊：浑身不适（难以形容的不舒服感）精神不振 ， 怠惰困乏 ， 伴腰膝酸软 ， 畏寒肢冷 ， 尿频尿急、尿无力 ， 时有失眠 ， 面色晦暗 ， 舌质淡苔薄白 ， 脉沉细 。
文章插图
经过诊断 ， 患者被确诊为肾阳虚的情况 ， 中医师制定了个性化的治疗方案 。
在中药调理方面 ， 中医师选用的则是“帝杞散”这个小方子 ， 之所以选用这个方剂 ， 主要是因为它里面所包含的药材不仅可以温补肾阳 ， 更重要的是还可以健脾和胃 ， 下面我们先来看下它的组成：
人参：人参是最常用的补气药物之一 ， 具有温补阳气、益气健脾的作用 。它可以增强身体的阳气 ， 提高体力和精力水平 。
黄精：黄精被称为“滋补圣品” ， 具有补肾养阴、益精填髓的功效 。它有助于提升阳气、改善肾脏功能 ， 对于阳气不足的男性非常适用 。
枸杞子：枸杞子是一种常见的补益药材 ， 具有滋补肝肾、强健身体的作用 。它能够补充肾脏的阳气 ， 增强免疫力和抗氧化能力 。
牡蛎：牡蛎是一种滋补肾阳的传统中药 ， 被广泛应用于阳气不足、性功能减退等问题 。它有助于提升男性的 *** 和性能力 。
杜仲雄花：杜仲雄花被称为“滋肾圣品” ， 具有温肾助阳、益精填髓的作用 。它可以补充肾脏的阳气 ， 改善尿频等问题 。
覆盆子：覆盆子是一种传统的壮阳草药 ， 被认为具有温补肾阳、增强性功能的作用 。它可以提高男性的 *** 和勃起能力 。
桑葚：桑葚是一种补肾益肝的中药 ， 对于阳气不足引起的腰膝酸软、 *** 减退等症状有良好的调理效果 。
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