秋季幼儿保健知识大班会 ， 邀请北京儿童医院小儿神经外科主任医师王海燕为家长们讲解秋季儿童保健知识 。本次活动由中国医师协会儿科医师分会主办 ， 北京儿院小儿神经外科承办 。王海燕教授从儿童生长发育特点、疾病预防、健康教育等方面进行了详细讲解 ， 并结合实际案例 ， 为家长们普及了相关知 ， 引导家长树立科学育儿理念 ， 提高家庭教育水平 。活动现场气氛热烈 ， 参会人员积极互动 ， 现场反响良好 。
一：秋季幼儿保健知识大班
1、给宝宝多喝水 ， 秋高气爽 ， 宝宝应该多喝白开水 ， 不宜喝饮料 。如果宝宝排斥白开水 ， 可以试着喝些菊花茶、乌梅汤、金银花露等 。平时多给宝宝吃富含水分的应幼儿园中班育儿知识季水果 ， 如西瓜、梨、橙子等 。各种菜汤也是补充水分的重要手段 ， 清汤可以稀释菜肴的盐分 ， 并保持宝宝体内水分平衡 。
2、少吃“上火”食物 ， *** 性食物应该少吃 ， 容易“上火” ， 如大蒜、姜、韭菜、花椒、辣椒等 。少吃偏咸的食品 ， 因为盐分太多容易加速体内水分的散失 。热量过高的油炸食品和一些热性水果 ， 如荔枝、桂圆、橘子等 ， 也应尽量少吃 。
3、呵护宝宝皮肤 ， 妈妈在给宝宝擦拭或洗脸时宜选用柔软的毛巾 ， 不要用力擦洗 。每次清洗完毕后 ， 需用含有天然滋润成分的儿童护肤品 。宝宝的嘴唇容易干裂 。妈妈应先用湿热毛巾敷在宝宝的嘴唇上 ， 使嘴唇充血 ， 然后涂抹润唇膏 。宝宝鼻腔内的黏膜比较容易干燥 ， 妈妈可用棉签蘸生理盐水滋润鼻腔 。
4、冷水锻炼 ， 秋季宜用冷水擦洗以提高宝宝对冷的适应能力 。冷水擦洗包括冷水洗手、洗脸、擦身、冲淋和游泳 。冷水锻炼要循序渐进 ， 先用与体温接近的水 ， 然后逐渐降低水的温度 。洗完后用干毛巾擦干 。冷水冲淋适合3岁以上的儿童 ， 动作要迅速 ， 浴后用干毛巾擦至皮肤轻度发红为止 。
5、预防腹泻 ， 入秋后是轮状病毒性腹泻的发病高峰期 ， 又称秋季腹泻 ， 主要累及3岁以下宝宝 。妈妈一定要把住“入口关” ， 注意饮食卫生 ， 不吃生冷食品 ， 定期给玩具春季保健知识和食具煮沸消毒 。
6、营养调理 ， 多给宝宝吃牛奶、豆制品、鱼、肉等高蛋白饮食 。多补充玉米、全麦面包、小米、黑米等五谷杂粮 ， 以防秋季便秘 。富含纤维素的食品 ， 如菠菜、萝卜、胡萝卜、芹菜、花菜等 ， 也应增加 。总之 ， 要荤素搭配 ， 粗细搭配 ， 做到平衡饮食 ， 才能减少秋季发病 。二：秋季幼儿保健知识小班
1、培养幼儿良好的作息时间 ， 睡眠习惯 ， 排泄习惯 ， 饮食习惯 ， 进餐习惯 ， 整理物品习惯等 ， 形成健康 ， 科学 ， 文明的生活常规 。2、有独立做事的意识和较好的生活自理能力 ， 能够做到自己的事情自己做 。
具体目标：
1、养成午睡习惯 ， 能够独立安静入睡 。
2、知道进餐时不挑食、不偏食、不大声讲话、不东张希望 。
3、有良好的入厕习惯 ， 知道及时入厕 ， 不尿裤子 。
4、能根据自己需求随渴随喝 。
5、知道穿脱衣服的顺序 ， *** 反鞋 。
推荐阅读
- 1202轴承内外径多少 1202轴承尺寸参数
- 教育部学校作业管理通知心得 教育部对作业帮的管理
- 想学习英语口语,近几年有什么合适的美剧可以看吗？
- 变性人能活多久寿命男性变性能生育吗
- 四川富豪排行榜2023_四川富豪排行榜2020前100名
- 生菜需要焯水吗
- 淮安市北京路中学 淮安市北京路中学初中部招生报名
- 春花秋月何时了 往事知多少修辞手法
- 高三化学金考卷答案 高三化学难题及答案